- bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiChristian Louboutin Very Prive 120 giallo Lizard Platform Pumps Heels Euro 37.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Da Donna Nuovo in Pelle Scamosciata Cinturino con Fibbia Coniglio Pelliccia Con Slip On Décolleté xunl, Clarks da Donna pelle Aperti Lavoro D'Ufficio Scarpe Décolleté da Infilare Un, Divine - 415 comoda PLEASER décolleté da donna nero in pelle verniciata Taglie Forti 39-47, Dimensioni Nuovo di Zecca 6 Carvela Kurt Geiger Tacco Alto oro Impreziosito Scarpe,
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- In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDécolleté Open Toe RAFFAELA RUSSO in Raso NERO [ - 50 % ] (RR 3892.SE ne), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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- Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. COLE HAAN nero PATENT LEATHER WEDGES PEEP TOE scarpe donna 8.5 B MINT,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Da Donna MADE in Italia tacco alto in Rosso Dimensioni 37 Model luce-Nappa, Christian Louboutin nero Patent Pointed Toe oro-Tone Heels Dimensione 7, Donna Nero Clarks NARRATIVA classica scarpa corte Taglia 5.5 (38.5),
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- CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna GABOR Pelle scamosciata Décolleté 55142 ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
Riserva energetica a lunga durata.
Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Fly London yaji IDRA Fashion Casual Punta Aperta Sandali Tacco Basso Tutte Le Taglie, Dolce Vita Dorsey Ankle Strap Pointed Toe Pumps, nero Leather, 7 US Display, Da Donna Rieker Sling Indietro Scarpe con dettagli in tessuto - 46778, - GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareChristian Dior Patent Leather Pointed Pumps SZ 37.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donald Pliner Marrone Wedge Sandal Platform Dimensione 8 398 EUC, Devious CANDY - 40 Sandali Plateau Nero Vernice tabledance GoGo Poledance sexy, Disco Rosso donna’s Shose - high heel sandals, Dimensione 36 Eur,
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- PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.
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| Condizione: | Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione | Brand: | Clarks |
| Shoe Size: | Various | Fastening: | Slip On |
| Sole: | Other Material | Features & Fastening: | Slip On |
| Style: | Court Shoes | Lining: | Textile |
| Upper Material: | 100% Leather | Main Colour: | Various |
| Width: | Slip On |
- PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, DONNA VAN DAL Elegante Scarpe con Punta Aperta WALSINGHAM,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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