• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCharles jourdan scarpe 8.5 multi colore snake print ankle strap platforms Dimensione 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donald J Pliner nero Kogi Patent, donna’s scarpe, Dimensione 8M, Easy Spirit donna Travel Time Closed Toe Mules, Donna Anna Volodia Marcia Décolleté Nero - Taglia 41, DELIGHT - 609 elegante tacco alto sandali oro rosa metallizzato dimensioni CROMO 35-41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoChristian Louboutin 'Miss Ellen’ Suede Crisscross Pump 37EU 6.5US nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Devious Scream 12 rosso 6 Metal Heel Dramatic Arch Pointy Toe Pump 6-14 Ballet,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ecco unisex per bambini FLORA Punta Aperta Sandali rosa (rosaTA colorei tenui CLAY 51071), Christian Louboutin Patent Leather PVC Peep Toe PUmps SZ 37.5, Donna Ana Lublino Zeppa Pumps In Marrone Dimensione 39 Model Dinah,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donald J Pliner Vintage Couture nero Suede scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ELATA 50542 MADE IN ITALY DECOLLETE ELEGANTI CAMOSCIO NERO BLU TACCO 10 CM, CLARKS Donna deloria Liv Pump, Decolte pucci con tacco firmato 35 e mezzo,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareElegant donna Ankle Strap Round Toe Kitten Flower Heel Mary Jane Sandals scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cole Haan Bradshaw Pointed-Toe Wedge Pump Heels, nero bianca Snake, 7US Display, COLE HAAN nero Animal Print Fur avvioie Heels Dimensione 6, Charlotte Olympia Nerissa neri in pelle scamosciata gitteravvioie 39,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Nero
Stile: Con Lacci Materiale: Camoscio
Altezza tacco: Alto (3 pollici e oltre) US Scarpe Numero (Donna): 7
Paese di origine: Spagna Marca: PRIVILEGE
EAN: Non applicabile Larghezza: M (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Elizabeth Stuart - Laslo - Décolleté in pelle - nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.