• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCHRISTIAN DIOR GLAMOUR CUT OUT T STRAP PUMPS PLATFORM SANDAL Donna 7.5-8 38.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ECCO Footwear donna Donna Sculptured 45 Pump Dress Pump, Cole Haan Bradshaw Pump 65 Donna Heels Pumps Dimensione 6 N, nero Patent Leather, Da Donna MADE in Italia Tacco Alto In Marrone Dimensione 41 Model gloria, CHARLES JOURDAN FAUX SNAKE SKIN SEXY 4 INCH STRAPPY SANDALS SZ 38,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoClarks Linvale Edyth Ankle Strap Pumps, Nude, 9 US 40 EU, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Christian LOUBOUTIN Bianca 140 Burgandy rosso Patent Leather EU 38.5 Pumps,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Exquisite Quality WALTER STEIGER Marrone Suede Flats Pumps Handmade 8.5, Decoltè in pelle lucida con tacco medio - 1504 - VANITIES, Da Donna MADE in Italia tacco alto in blu dimensioni 41 Model CLOE,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Christian Louboutin così Kate 36 3 glitter grigio nero argento design,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donald Pliner Couture Nappa Leather scarpe New 9.5 10 Criss Cross Slide 235 NIB, Donald J Pliner donna Zip Up avvioies 9.5 Med nero Block Heel scarpe SB579, Fabulicious Sandali Daphne 42 BRONZO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDecoltè camoscio fango grigio classico fiocco art 60712 Loren, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Christian LOUBOUTIN C'est Moi 120 Taupe Leather 3 buttons Ankle avvioies EU 37, EILEEN FISHER nero Vacchetta Leather Lotus-LT Wedge Sandal Sz 8.5, Fabulicious LOVELY-430RS Donna Clear Open Toe d'Orday Wedge Heel Strap Sandals,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Pleaser USA
Allacciatura: Vedi Foto MPN: CHLOE02/BPU
Occasione: Vedi Descrizione Stile: Decollete
Colore principale: Vedi Foto Materiale: Vedi Descrizione
Colore esatto: Vedi Foto Tipo di tacco: Vedi Descrizione
Paese di origine: USA

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donald J Pliner Phillo Poited-Toe Heels Pumps, nero Marrone, 8 US Display,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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