• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDurbuy scarpe 318744 Beige 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CLARKS Deva Janie donna Open-Toe Block Heel Slingbacks Dimensione 8.5 M Tan Leather, Christian Louboutin Very Prive nero Peep Toe Stilletto Heel 40.5 Box & Dust Bag, Charles Jourdan Oates Nude Leather Fringe Sandals Peep Toe Heels 7.5 Worn Once, Clarks Sugar Zest (Donna ) Mid Heel Pumps nero Leather Dimensione US 7N QQ38,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoEl Naturalista Décolleté Donna Tacco Alto Stiletto Mis. de 40 ROSSO f6512ef, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Christian Louboutin Donna iconica Suola ROSSA tg 6 39 Marrone,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Decolté Con Plateau viola lilla con brillantini tacco 14 cm cod 8136, DONALD J PLINER rosso & nero Alligator Pony Hair Cheetah Pointy Toe Pumps US 8M, Clarks Calla Lily nero Leather Donna T Strap Pointy Toe Pumps 36042,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Décolleté sandali camoscio 5 NERO 80er True Vintage 80s suede leather scarpe, Ellen Tracy Sz 6 Pointy Beaded Toe Marrone Fabric Sling Back Classic Heels Pumps, Décolleté Stuart Weitzman Cutup Town-da donna in pelle (cutuptownvl 9848),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareChristian Louboutin Privatitas Python Snake Exotic oro Pumps Heels 39.5 VGUC, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. CHRISTIAN LOUBOUTIN VOLPI D'ORSAY nero LEATHER D'ORSAY PUMP 38.5, CHANNEL ELEGANTE TACCO 55 RASO PLISSE ACCIAIO NERO PER CERIMONIE - ELATA 14157, Fabulicious COCKTAIL-508SDT Donna Clear High Heel Platform Ankle Strap Sandal,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Escada
UK-Schuhgröße: UK 5 Material: Leder
Verschluss: Schlupfeinstieg, Schnürverschluss Hauptfarbe: blau
Besonderheiten: Schnür-Detail, Teilungsnähte, Dekoelemente, Zierbesatz Geschlecht: Damen
Look: Party-Look Genaue Absatzhöhe: 11 cm
Saison: Frühjahr / Sommer Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm)
Stil: Riemchen-Pumps Absatzart: Pfenningabsatz / Stiletto
Muster: High Heel Sandaletten Schuhgröße: EU 38
UPC: Nicht zutreffend EAN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Décollte Scarpe decolte eleganti donna tacco spillo stiletto 8.5 cm nero 9182,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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