• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiElizabeth And James Heels 9 B Marrone E Tango Strappy scarpe donna’s Ankle Pumps, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Christian Louboutin Lady Peep Sling 150 Glitter 38, Celine Leather Pump, 39, Marrone, Décolleté Scarpe donna Katy Perry THE CHARMER Nero Nero Cuoio 12848589, Dior oro Slingback Peeptoe Platforms 39.5 EURO 8 US 750,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoESCADA Marrone Embossed Leather Open Toe Heels Sz 8.5 390, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Decolletè Marrone Nocciola con Tacco Comodo Plateau Cinturino PLEASER BETTIE-29,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CLIAWALK SCARPE DONNA INFRADITO SANDALI SABOT ELEGANT 5 Marrone, Christian Louboutin Daffodile (Daffodil) 38 Authentic nero Leather (7.5), Elegant donna Pointy Toe Chain Beads Pumps High Heels Tassels OL Office scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan viola Air OT DR Pump nero patent leather sz 6.5, Christian Louboutin Pigalle Follies 100 Caviar Cerise Latte Cherry Pumps Eu 36.5, Christian Louboutin in pelle verniciata gialla punta tonda tacco zeppa EU38.5 US8.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareChristian Louboutin Cataribbon Sandals Wedge Slides Espadrille Beige oro 40 9.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DÉCOLLETÉ BATA IN SUEDE CON FIBBIE coloreE NERO COME NUOVE n.37, Donald J. Pliner Tali Tiger Calf Hair Ankle avvioie Sz 7.5 M New, CHRISTIAN LOUBOUTIN donna HEELS SUSPENODOD SLING 45 Patent Leather SZ 42 10,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Anlass: Elegant
Produktnummer: 30508F2296 pesca Stil: Pumps
Futter: Echtleder Sohle: Gummi
Präzise Farbe: ghiaccio Obermaterial: Wildleder
Schuhspitze: rund Marke: Everybody
Verschluss: Klettverschluss Farbe: Grau

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, CHARLOTTE OLYMPIA Dolly Leather Shocking rosa Platform Pumps donna scarpe 9.5 NEW,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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