• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZinda Stivaletti Ankle stivali tg. 42 NUOVO OVP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ZIGI NY LONDON TRASH WYNNE LEOPARD PONY HAIR PLATFORM STILETTO scarpe Dimensione 9 NIB, Donna DONALD J. PLINER nero Leather Knee High stivali Sz. 7 299, Donna JIMMY CHOO DEMI Acid giallo nero Leather scarpe Dimensione EU 39.5 M NEW 595, Donna NEW Le Silla Mid calf Western avvio rosas nero leather Sz 36 5.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Loafers scarpe Slip On Flat Real Rabbit Fur Trim Warm Tassles Snow stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Y-3 ADIDAS YOHJI YAMAMOTO SCARPE UOMO PRO ZIP bianca HIGH TOP scarpe da ginnastica CG3183,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Pointed Toe Multi COlor Sequins Stilettos High Heels Evening Gown scarpe, Zamberlan stivali donna Dimensione 5 Hiking Mountaineering Marrone Leather, donna Waterproof Winter Snow stivali Dimensione 7.5 B(M) PU Leather Warm Fleece Lining,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna PU Leather Belt Buckle Joint Long stivali Over The Knee Stilettos Sexy D138,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ZARA Donna nero LEATHER STUDDED, SPIKES, PEEP TOE ANKLE stivali Eu 38, Donna viola leather ferragamo loafers Dimensione 7 1 2, donna NOAT Marrone Leather Casual Comfort Loafers Flats Sz. 38 New 229191,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Roman Tassels Over Knee High stivali Suede Flat Low Heel Fleece Lined scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Fashion Over Knee High stivali Suede Low Heel Casual scarpe Dating Dress hot, donna Hollow out High-Heels Strapy Gladiator Sandals Roman Open Toe Party scarpe, Zara Nero in Finta Pelle Tacco Alto Stivaletti Lace-up Taglia 8EUR Nuovo Tag,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna STEVE MADDEN RED CARPET dark blu fabric stilettos heels sz. 8.5 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoZelli Rare Genuine Ostrich Leather Uomo Oxfords Style 400 Dimensione 8.5 M , più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemigiallo Cab Y28116, Stivali a metà Polpaccio con Imbottitura Leggera (b8i),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.