• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesigiallo CAP Scarpe Model Industrial MIS. 47, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Betsey Johnson CHHASE Chase Platform Wedge Dress Pumps Heels rosso Suede, Donna scarpe AGILE BY RUCOLINE 10 (EU 40) slip on nero suede textile BS270-40, scarpe Hombre Vintage pata de avestruz NEW ROCK ORIGINAL M.7960-S15, Donna nero Suede STUART WEITZMAN Bacari avvioies Dimensione 10.5B,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZara Embellished Sock avvio Navy Suede & nero Ribbed Knit Dimensione 39 Ankle avvio NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Zara nero Leather Cow Fur D'Orsay Flats Dimensione EUR 37 US 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna THIERRY RABOTIN scarpe 38.5 EU Genuine Leather Marrone Beige, donna Palladium Pallabrouse Hikr LP stivali nero Castlerock [95140-041], Donna Elegant Multi-colore Pointed Toe Mid Calf scarpe Suede High Heels avvioies,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Zanzara Bruckner Plain Toe Derby Oxfords Dress scarpe Cognac Marrone Dimensione 9,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ZARA NEW Donna SS18 nero EMBROIDERED MULES REF.3542 301, Donna Crazy Frog 100% Pelle Bianca Open Toe Plateau Scarpe EU 40 US 9, donna Luxurious Rhinestones Over Knee High stivali Stiletto Comfy Thigh High avvio,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareY-3 ADIDAS Yohji Yamamoto Kusari Scarpe da ginnastica Core Scarpe Da Uomo Nero DB2079, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Donald J Pliner nero Stretch scarpe Heels Slip On 248 Sz. 9.5 M, donna Open Toe Wedge High Heels Cut Out Ankle Buckle Strap Sandals Casual scarpe, Donna Klogs Footwear Mission nero Smooth Dimensione 6,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la descrizione di eventuali imperfezioni.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: Good to Very Good Condition. AE does not make these anymore, Plenty of life left on soles. Fully leather lined. Upper leather is super soft. Nicks/scratches consistent with use.
Material: Leather US Shoe Size (Men's): 11
Style: Oxfords Upper Material: Leather
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Pattern: Solid Brand: Allen Edmonds

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Rhinestones Block Low Heel Shiny Pointy Toe Slip On Casual Loafers scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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