• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Knitting Slim Stretch Pointed Toe Over knee stivali Block High Heel scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Rhinestones Ankle Belt Platform Wedge Heel Wedding scarpe Bridal New Sz, donna Loafers Slip On Pointed Toe Occident Soild Leather scarpe Flats Casual New, Zara Stacked Espadrille Platform rosa Satin Loafers Flats Dimensione 38 7.5 Blogger, Zota Uomo nero Leather Metal Studded Rock n Roll Wing Tip Trendy Ankle avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZoila Slingpumps True Vintage Snake Optic PELLE SCARPE DA DONNA PUMPS SANDALO para, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. giallo Cab tear M y16087 Uomo Chelsea Stivali Scarpe in Pelle Tempo Libero Rosso Bordeaux,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Xti donna 48771 Punta Aperta Sandali rosa (nude nude) 3 UK, Donna Five Worlds by Cordani DORADO Platform Wedge Sandal Nubuck Bisque, Donna Punk Studs Stilettos Super High Heels Rivet Party Sandals Platform scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna giallo Harvest Keen Mary Jane scarpe Dimensione 8,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna MIU MIU Marrone Stud Leather Shearling Platform Wood Heel Clog Mules Sz 40, Wood N' Stream Uomo 6 ELX Pursuit Hunting stivali, Dimensione 14w, Donna Block Heels Pointy Toes Pumps Ankle Strap Buckle Platform High Heels,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZARA TASSELLED MOCCASIN Dimensione EUR 37 US 6.5 NWT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Lace Up Mid Heel Ankle stivali Suede Pointed Toes Lace Top Party scarpe NEW, Work America Uomo 10-1 2 Work Wellington Leather Closed Toe Mid-Calf Safety B..., Zoe + Luca Pierre Marrone Suede stivali Donna 6 M US - MSRP 199,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Yellow Cab
Herstellungsland: Made in Portugal Farbe: Braun
Futter: Echtleder Obermaterial: Echtleder
Präzise Farbe: Tan Herstellungsland und -region: Portugal
Decksohle: herausnehmbare Lederdecksohle Sohle: Gummisohle

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Club Sexy Stilettos Thigh Over Knee stivali scarpe nero Pointed Toe scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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