• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna pointy toe real suede rabbit fur trim ankle stivali winter warm snow scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna fashion pointed toe suede high wedge heel fur trim warm ankle stivali, donna THE STALLION HANDMADE SNIP TOE COWBOY INLAY LEATHER Marrone stivali Dimensione 6 C, Donna VIA SPIGA Leopard Print Ankle Strap Heels Dimensione 8.5 M, Donna Stylish Fur Trim Zip Over Knee stivali Winter Casual Pull On Solid scarpe WU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZara nuovi V VAMP Animal Print Muli Serpente a Punta Scarpe Basse Mocassini Misura, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Rivet Buckle Studded Rocker Punk Ankle stivali Cowboy Fashion Flats scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ZARA Donna BLOCK HIGH HEEL STRETCH LEATHER ANKLE stivali scarpe nero 5135 301 NEW, donna STUART WEITZMAN beige satin open toe pumps sz. 8.5 M NEW , donna Leather Block Med Heels Lace Up Oxford Sole Square Toe Brogue scarpe NEW,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Ladies Suede Pointy Toe Slip on Med Block Heels Party Business Work Pumps, donna Leather Rivet nero Riding Knee stivali Block Chunky Low Heels scarpe I623, donna Low Wedge Heels Leather Walking Casual scarpe Collegiate Trendy Zipper New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna scarpe Bearpaw Boo Furry Winter avvioies 1854W bianca New, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Hidden Wedge Heel Loafes Slip On scarpe da ginnastica Lace Up Casual Pumps New scarpe, donna Pointy Toe Pull On Block Heel Mid Calf Casual Party scarpe New Ankle stivali, donna Pineapple Straw Loafer Linen Round Toe Espadrille Flats Slip On scarpe Ths,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Tod's
Heel Height: Flat (0 to 1/2 in.) Style: Loafers & Moccasins
Color: Brown US Shoe Size (Women's): 7.5
Occasion: Casual Width: Narrow (AA, N)
Pattern: Pebbled Material: Leather
Country/Region of Manufacture: Italy

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna High Heel Pointed Toe Elegant Tassel Celebrity Vogue Slip On Pumps scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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