• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Buckles Military Hiking Combat Leather Ankle stivali scarpe da ginnastica Motor scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Fashion Round Toe Lace Up Wedge High Heels Platform scarpe Hip pop Creeper, donna TORY BURCH navy blu fur patent leather snow stivali sz. 9 475, Donna rosa Ankle stivali Stiletto Layered Fringe Zipper Pointed Toe Party scarpe, donna CORRAL R1973 CORTEZ TURQUOISE LEATHER SNIP COWBOY WESTERN stivali SZ 6 M 6M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Turquoise Fuchsia Heart Sequins Leather Cowgirl stivali Square Toe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Shyanne Inside Zip Leather Tassel Western avvioies Dimensione 7.5 Marrone,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna'S Med Special Heel Pointy Toe Back Zipper Ankle Roman Style stivali scarpe, donna IVANKA TRUMP oro sparkly fabric ballet flats sz. 5 110, Donna Freebird By Steve Riding stivali Sadle nero- MSRP 349 - BUY IT NOW 89 ,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Fashion Sexy Patent leather stivali Stiletto Party Gay Uomo Bar Dance scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Mephisto Air-Jet nero leather Mary Jane scarpe sz. 10, ZARA Donna Patent Leather Heels(giallo, US 6.5, 8, 9 EUR 37, 39, 40), Yeezy Season 4 Crepe avvio,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Party Glitter Leather Loafers Low Heels Square Toe Slip on Mules scarpe US, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Xtratuf Uomo Sharkbyte Chocolate Dimensione 8 Casual Dock scarpe, Donna FFC New York Matte nero Ronda fringe avvioie 8M, Donna DEL Toro Beige Canvas Floral Embroidered Slippers Loafers New w o Box ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Markenlos
Sohle: Synthetik Stil: Stiefeletten
Verschluss: Schnürsenkel Obermaterial: Wildleder
Muster: Ohne Muster

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Buckle High Heel New Patent Leather 20cm Over Knee Thigh HIgh stivali scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna Fashion Lace Up Camouflage Wedge High Heels Platform scarpe Muffins stivali, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiZigi NY Iconic nero Leather Multiple Buckle Straps 5 High Heels Stiletto scarpe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.