• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Floral Lace Up Buckle Metal Toe Knee High stivali Block Heel Leisure scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna pointy toe high stilettos heels dot shining leather slip on scarpe plus, Woody 13740, Stivaletti Classici Imbottiti, Corti Donna, Nero (Nero (Nero (K4B), Donna HUNTER Original Glossy Short nero Rubber Rain stivali 6US 37EU, Donna nero Suede STUART WEITZMAN Bacari avvioies Dimensione 10.5B,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZara AU donna Bejewelled leather ankle stivali 6176 301 040, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Patent Leather Blcok Heel Slip On Pointed Toes Pary Clubwear Sexy scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. YDS Falcon British Army Issue Marronee in pelle scamosciata MTP Combattimento Assault Stivali 9M YDF39M, Xtratuf Uomo Ankle Deck 6 In. Navy blu Red Slip-On Dimensione 7 Fishing avvio, Donna Frye stivali Erin Cap Toe LaceUp Lug Work avvio nero Lug Sole 74314 BLK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Rivets High Stiletto Heels Ankle Strap Nightclub scarpe Rhinestone Pumps,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Open Toe Slim Heel scarpe Knee High stivali BilingBiling Cut Out Lace Hot, donna Flats scarpe Embroidery Floral Strappy Casual Loafers Buckle Decor Pumps, donna Pointy Toe PVC Transprent High Stilettos Heel Ankle stivali sexy Nightclub,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna ME TOO nero distressed leather knee high stivali scarpe sz. 7.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ZIP Donna Scarpe A Spillo Alto avvio a punta pelle scamosciata velluto sexy CRISTALLI morbidi, Y9131 Donna Rieker Stivaletti foderato pelliccia sintetica, ZARA donna MID HEEL scarpe CLOGS Dimensione UK5 EUR38 US7.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Leather Style: Platforms @ Wedges
Occasion: Casual Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
Width: Medium (B, M) Heel Type: Wedge

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ZARA SNAKE ANIMAL PRINT HIGH HEEL ANKLE stivali 35-42 REF.5123 301 BLOGGERS FAV.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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