• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZARA GENUINE BOAT LOAFERS BNWT 11US Marrone, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Sandals Open Toe Suede Leather Wedge Heels Slingback Strap scarpe Platform, ZAPATO DE TACON FC956 ALASKA nero MIRROR FRANCO COLLI, donna Pointy Toe High Wedge Heel Platform Lace Up Round Toe scarpe Tassel Vogue, donna Vintage by Jeffrey Campbell Light rosa Espadrilles SZ. 5.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWOuomo Peep Toe High wedge Heeled Platform Sandals Big Bow Gladiator scarpe US10, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna rosso Rhinestone Snake Cowgirl stivali Python Inlay Leather Pointed Toe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. YooPrettyz Rhinestones Comfort Chunky Low Heel Sandals Flowers Deco Dress Ankle, donna pointy toe slip on stilettos high heel pumps scarpe party fashion scarpe SZ, donna Flower Round toe Ankle Strap Leather Pumps Mid Heeled Flats Ethnic scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Youth Uomo Metal Head Pointy Toe Leather scarpe Business Party Leather scarpe Dimensione,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna clubwear platform stilettos high heel scarpe patent leather cross strap US, Zara Nuovi Sandali Con Contrasto Tacco rossoondo Slip On Con Cinturini Nero Taglia, donna Muck avvio (AS2M-900) Arctic Sport II stivali Dimensione 9 (H10),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Dimensione 7 Snakeskin Leather Western Cowboy stivali Light Dark Pointed Toe D, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Xtratuf Donna Deck scarpe Seafoam Slip-On Dimensione 7 Fishing Shoe, donna Trendy Sexy Candy Colore Peep Toe Slim High Heels Party scarpe Sandals Dimensione, donna Vintage Tassel scarpe Side Zip Suede Knee High avvio Fashion Round Toe 2019,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Fastening: Zip Style: Fashion - Over the Knee
EUR Shoe Size (Women's): US8=UK6=AU7=EUR 39 Heel Height: High (3 in. and Up)
Occasion: Casual Material: Patent Leather
Brand: Unbranded Width: Medium (B, M)
Heel Type: Stiletto UK Shoe Size (Women's): US8=UK6=AU7=EUR 39=24.5CM

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zara Nude Patent Pumps Sz 39,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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