• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZara Donna Fabric Mesh nero High Heel Sandal With Zip Sock Style Open Toe 11 42, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Sexy Punk Metal Decor Wedge Super High Heels Knee High stivali Stylish New, XTI stivali Donna nero Autumn Winter Heel 3 cm 93580 IE, Donna originale in pelle con cerniera tacco alto stivali in pizzo SVENDITA, Donna scarpe Clarks Clarkdale Arlo Suede Leather Ankle avvio 36721 grigio New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZota Uomo blu nero Metallic Leather Floral Lace Up Party Trendy Dress Shoe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna spring round toe lace up flat heel seude leather lacework scarpe US4.5-8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Thierry Rabotin nero Wedge Slip On scarpe Italian Made Sz 41 (US 10.5), Work stivali Safety Uomo Dimensione 7 nero Poultry Tuff Industrial Steel Toe PVC avvio, donna avvioies nero Designer Sz 9 Euro 40 stivali Studio Pollini Italian leather,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna LAREDO Marrone CHEETAH INLAY WESTERN stivali US Dimensione 8.5 (B121),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Woolrich donna Sz 7 nero Fully Wooly Slip On Leather Waterproof Winter stivali, donna sz 7 M bianca Diamonds Cream Ostrich Skin Cowboy Western stivali avvioies Zip, donna European Pointed Toe Shpes Slip On Low Top Stiletto High Heels Pumps NEW,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Floral Embroidery Rhinestone Hidden Heels Round Toe Leather Casual scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ZARA nero SOCK SATIN POST LOVE PRE SLOGAN ANKLE stivali HIGH HEELS REF. 3101 301, donna Pointy Toe Lace Up High Heel Ankle stivali Sandals scarpe Slingback Strapy S, donna Jimmy Choo scarpe da ginnastica scarpe Dimensione 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Black
Style: block heel Material: Leather
Heel Type: Block Brand: Ann Taylor
US Shoe Size (Women's): 8m

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna SKECHERS ON THE GO JOY - BUNDLE UP 15501 CHOC,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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