• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Over The Knee High stivali Suede Leather Slouch Side Back Zip Outdoor, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna bianca Leather Cowgirl stivali Floral Butterfly Embroidered Pointed Toe, Zara pelle Colore Carne Scarpe Décolleté Numero UK4 Eur37 US6.5 Ref 5207 301, donna Stiletos High Heel Rhinestones Floral Wedding Dress scarpe Pointed Toe New, Donna scarpe MBT 11 11,5 (EU 42) sandals nero leather performance BX885-42,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZARA uomo da uomo SLIP ONS Collezione Shine Pelle Nero Tg RRP - .99, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Idyllwind By Miranda Lambert nero TROUBLE SNIP TOE WESTERN avvio 8.5 B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ZARA Donna NEW 2019 FLAT LEATHER SANDALS LIMITED EDITION CAMPAIGN 1674 001, Donna Fossil Tawny Mid-Shaft Leather avvio Dimensione 7 US, grigio, was 149, donna High Stiletto Heel Peep Toe Ankle Strappy Ladies Party Sandals scarpe Dimensione,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna ELIE TAHARI INDIA LEATHER WEDGE scarpe CAFE colore WORN 1 X WITH BOX 10M, donna Satin Silk Rhinestones Mules Slippers Pointed Toe Flats Sandals scarpe New, Donna giapponese NASTRO Lolita Cosplay Metà Polpaccio Stivali Con Lacci Carino bowknot Scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareXtratuf Uomo XT Legacy 12 in. Plain Toe Kryptek Pontus blu Dimensione 14 avvio, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Work stivali Uomo Dimensione 8.5M Dark Marrone Nubuck Leather Waterproof Composite Toe, ZARA CAMEL SUEDE LEATHER KNEE HIGH stivali WITH FRINGES BNWT, donna Block High Heel Ankle Pointed Toe Faux Suede Leather Printing scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Zara
UK Shoe Size (Women's): 2-9 Color: SNAKE
Pattern: Animal Print Style: Booties
EUR Shoe Size (Women's): 35-42 Heel Type: Block
US Shoe Size (Women's): 5-11 Heel Height: High (3 in. and Up)
Boot Shaft Height: Knee-High Occasion: Casual

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna REEF chestnut suede knee high stivali sz. 7 (37.5) NEW 145,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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