• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Arizona Selling nero stivali 8 1 2, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna CORSO COMO nero leather knee high stivali scarpe sz. 6.5 M NEW , Donna Slip On Stilettos heel Snake Skin Pointy toe Sexy scarpe Sexy Fashion New, donna Sexy Peep Toe Zipper Stiletto Party scarpe Patent leather High Heels b888, Yeerfa Summer donna Mules Clogs Wedge Sandals Garden scarpe Handmade Artifical Pe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna SOREL Marrone knee high waterproof sz. 10.5 NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Bruno Magli Classic nero Patent Leather Pump Sz. 6AA MINTY ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna low heels pointed toe side zippers buckle biker spring ladies motor scarpe, ZARA LEATHER PLATFORM WEDGES WITH ANIMAL PRINT (US5-11) [ref 1320 001], donna Harley Davidson Evie LaceUp ZipOn nero avvio 83592,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Square Toe Block Heel Pumps 2019 Slip On Slipper Loafers Leather scarpe SI,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna High Heels Stilettos Pointed Toe Side Zipper Suede Sexy Ankle stivali T527, donna Hush Puppies Farrah Leather nero Heel Dress Formal Casual Work scarpe, Zara piatto velluto ricamato ananas Scarpe Mocassini Mocassini Stivali Nuovi,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Irregular Choice Hop 2 It See Thru Glitter Glass Bunny Heels US 5.5-11, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna MENBUR bianca fabric pointy toe wedding bridal pumps sz. EU 38, WOW Business-Scarpe da uomo Exclusiv normalissime Scarpe Basse 40-65 used, donna Suede OpenToe Buckle Strap Sandals scarpe High Heels BOHO Casual scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Black
Width: Medium (B, M) Brand: Dr. Martens
Material: Leather Features: Faux-fur-lined, Water Resistant
Country/Region of Manufacture: Vietnam Style: Winter Boots

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ZANZARA Uomo Napoli Chukka avvio, Marrone, 9.5 M US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.