• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Real Leather Sid Retro Punk Buckle Round Toe Riding Mid Calf stivali 2019, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Zara Micro Stud Donna High Heel Suede Type Material 41 EUC, donna Pleuche Lace Up Buckle Block Med Heel Platform HighTop Ankle avvio scarpe, ZARA HIGH HEEL EMBELLISHED COURT scarpe Dimensione EUR 37 US 6.5 NWT , donna European Buckle Denim Party Sexy Stilettos Pump High Heel scarpe Uk Sz,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoYVES SAINT LAURANT Genuine Lizzard Leather Open Toe scarpe Dimensione 39.5 9M US sg, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Yves Saint Lauren Tribtoo stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. XTI stivaletti donna Blu Autunno Inverno Tacco 7 cm 93575 IT, donna FRYE DEBORAH SHORTIE CHARCOAL LEATHER ANKLE stivali NEVER WORN SZ 7 375., Zen Vescolore Flag scarpe per uomo in camoscio blu,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Fly London Yoss Elasticated Leather Chelsea avvio Wedge Heel scarpe US 5-11,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Hollow Ankle Strap Stylish Block Heel scarpe Slingbacks Rhinestones Decor, donna Leather Ankle stivali With Mid-Height Heel And Elasticated Sides, YRU X nero heels Dimensione 6 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna NAOT 160047 Marrone Leather Loafers sz. 40 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ZARA High Heel nero Leather Ankle stivali with Strap Heels 39 6138 101, Woody donna JUTTE le Stivaletti Grigio grigio (051) 8 UK, donna Marrone Inlay Design Western Studded Turqoise Leather Cowgirl stivali Snip,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Heel Type: Wedge Style: Platforms @ Wedges
Material: Synthetic Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
Occasion: Casual

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Wrangler WM172180 scarpe da ginnastica Uomo Autunno Inverno,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.