• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Cow Leather Round Toe Side Zip Block Heels Rivets scarpe 6.5cm Heels Dimensione, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna bianca Leather Cowgirl stivali Floral Butterfly Embroidered Pointed Toe, donna TORY BURCH Chestnut Tan Leather Mid Calf stivali Sz 9.5, Donna Elegant Shining Pumps Stiletto High Heels Pointed Toe Slip On Party Shoe, Work scarpe Safety Lace Up Fila Memory Amalfi Uomo Dimensione 8 nero Leather Synthetic,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna CHARLES BY CHARLES DAVID 226457 nero suede d'orsay pumps sz. 6 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Lucky Brand LAKMEH Heels Peeptoe Ankle avvioie Shootie Suede nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zara AU Uomo nero leather ankle stivali with track soles 5699 302 040, donna Franco Sarto Twilight NIB nero Flats 6 M, donna DELMAN OPEN TOE rosso LEATHER HEELS scarpe SZ 6 1 2 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Zara Patent oro nero Mirrored Pointed Stiletto Pumps Heels NYE New Dimensione 37 6.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Mixed Floral Mesh Pointed Toe Flats Casual Lace Up Loafers scarpe NEW 2019, ZARA NEW SS17 LIMITED EDITION LEATHER HIGH HEEL COURT scarpe PUMPS nero 39, donna Real Leather Strap Buckle scarpe Gothic High Top Ankle stivali scarpe Retro,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Dr. Martens 1461 Virginia nero 20834001 Medium, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Sarto by Franco Wild viola Kristina Slingback High Heels, Dimensione 8 M, Zara Bella Stivaletti con tacco a blocco e zip 36 NUOVI, donna Trendy Sexy Snakeskin Chain Peep Toe Slippers Slim High Heels Mules US SZ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Oxfords
Occasion: Casual Width: Medium (D, M)
Brand: Unbranded

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Clubwear Hollow Knee High stivali Summer Peep Toe Platform Stiletto Sandals,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
  • Donna Bogner After Ski Chelsea nero Leather Ankle stivali Dimensione 37, donna Round Toe Super High Stilettos Heel Mesh Ankle stivali scarpe Platform Sexy, Donna Dimensione 6-US-Brogues-Platform Oxfords by Jeffrey Campbell- grigio, donna Patent Leather Chunky Med Heels Square Toe scarpe Metal Decor Slip On Pump,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.