• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Diamonds Real Leather Pointed Toe Ankle stivali Kitten Heel Pumps Party DD, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Frye avvio 77050 BZR Campus 14L Blazer Marrone, donna Mixed Colores Real Fur Pointed Toe Ankle Riding stivali High Wedge Heels G60, donna Ladies Real Leather Round Toe Mid Calf Riding stivali Heels scarpe Zip New S, donna Sand Flower Embroidery Distressed Western Leather Cowgirl stivali Snip Toe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Real Fur Pointed Toe Solid Colore Sexy Warm Party scarpe Stilettos Fashion, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Xelero Oracle II - Uomo Motion Control Casual scarpe - All Colores - All Dimensiones,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zara NUOVO PIATTO VINILE ALL. dietro le scarpe a punta trasparenti Nero Taglia, ZiGi Girl Salute Platform avvio Heel British Canvas Lace Up Style Dimensione 8.5 M, Donna Flats Heels Slippers Floral Embroidery Mules Slip On Pointy Toe scarpe sz,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Sam Edelman Packer Ankle stivali - Deep Saddle Nubuck Dimensione 9,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Hunter stivali Dimensione 7, Donna Pleaser Adore Glitter Clear nero Trucker Girl 7 Heel Platform ADO701-4, donna Suede Leather Rivets Zipper Platform Over Knee High stivali Party scarpe New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Leather Metal Pointy Toe Mary Janes Shos Flats Mules Casual Loafers Dimensione, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Zara PRINTED LEATHER HIGH HEEL, Donna high stilettos heels beside zip hollow sexy open toe ankle stivali sandals, donna Peter Kaiser Nera Pelle Verniciata Mocassini Scarpe Tacco Basso SZ 5.5 più ampia ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: YSL, Yves Saint Laurent
Style: Open Toe US Shoe Size (Women's): 9
Width: Medium (B, M) Material: Leather
Color: Pink Country/Region of Manufacture: Italy

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Life Stride Dede nero Flats 9 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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