• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Real Leather Gothic Punk Rivet Zipper Chunky Low Heel Cowboy stivali Dimensione, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Pineapple Straw Loafer Linen Round Toe Espadrille Flats Slip On scarpe Ths, donna TARYN rosa nero leather wedge scarpe sz. 9, XPER 2017 Spring New Uomo scarpe Fashion Uomo Casual scarpe Sporty Walking scarpe YM, Zimmermann oroentime Wedge Heel Watermelon Pointed Toe Pumps 850 RRP,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Patent Leather Sexy 12CM Stiletto Open Toe scarpe Party Fashion Sandles, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Trendy Mary Jane Lace Bowknot Ankle Strap Pumps High Heels Party scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna scarpe G Di G Jeans And rosa Sequins With Tassels Loafer Spring Summer 20, donna Wedding Genuine Suede Rhinestones High Heel Chunky T-Strap Pumps scarpe Ch, donna Sexy Stiletto Platform High Heel Stilettos Over The Knee High Thing stivali,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico XElement 1436 Uomo Motorcycle nero Harness avvio Dimensione US.8.5 EU.41-42 UK.8,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna scarpe MOMA 5,5 (EU 35,5) elegant nero leather BS489, Y Hunter Donna Superdry Norris campo Wellington Welly Stivali Mora di rovo Viola Opaco 7, donna Embroidered Cowgirl stivali Distressed Turquoise Genuine Leather Snip Toe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Talbots rosa Suede scarpe, Dimensione 6.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Leather Strappy Flat Heel Round Toe Trendy Backless Mules Slides scarpe, Donna stivali - Leather - No 36 (5.5 American Dimensione), YVES DESFARGE France nero leather loafers flats oxfords avvioies scarpe 7 279,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
US Shoe Size (Women's): 5.5
Color: Brown Brand: Lucchese
Material: Leather Width: Medium (B, M)
Style: Cowboy, Western Pattern: Herringbone
Country/Region of Manufacture: United States Toe Type: Square Toe

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Elegant Patent Leather Shining PumpsPlatform Flat Lace Up Round Toe Shoe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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