• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZIGI GIRL Donna Meredith Marrone Leather Knee High stivali 7.5 M --- New in Box, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Open Toe Hollow Sandals Stilettos Pumps Gladiator scarpe 16cm High Heels, donna British Med Block Heels Slip On Loafers Pumps Leather Casual scarpe Pearls, Wome's stivali Dimensione 12 - J.Crew Leather Knee avvio (extended calf), Donna TORY BURCH 'Stacked Bow Peep' Nude Patent Leather Wedge Pumps Dimensione US 6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Girls Leather Plus Dimensione Low Chunky Heels Loafers Square Toe scarpe Oxfords, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Zamberlan Uomo 996 Vioz GTX Waterproof nero Leather Vibram Hiking stivali 13,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna TOD'S Gommino Snakeskin Loafer scarpe Marrone Dimensione 39 Driving Slip Ons, donna Fashion Pearls Buckle Strap Lace Up Chunky Low Heels avvioies Army stivali x, Donna Via Spiga Alana Mary Jane Pump Suede Dimensione 8 M grigio,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Zara Donna Bottines à talon en cuir avec semelle track 1114 001 040, donna drew nero 10202-12 orthopedic diabetic scarpe Dimensione 8, donna Lace Up Wedge High Heels Creeper Real Leather Square Toe scarpe US4-10.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZara Thigh High bianca Leather stivali NWT 11 US 42 EU, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Wrangler Tex Mid Nero, Marrone in Pelle Da Infilare Da Uomo Cowboy A Punta Stivali, Xero scarpe Casual Canvas Barefoot-Inspired scarpe - Uomo Hana,Sand Chocolate,8 DM, Donna Hades Icon Low Heel Marrone Steampunk Alternative Victorian,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Zelli
US Shoe Size (Men's): 8.5 Modified Item: No
Material: Genuine Leather Country/Region of Manufacture: Italy
Width: Narrow (C, B) Style: Loafers & Slip Ons
Color: Brown UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zeha Berlino tacco alto natura Stivali di pelle donna 8,5cm ABS mis. 39 reinsteck-gambale,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.