• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna VC SIGNATURE BY VINCE CAMUTO 226539 nero leather ballet flats sz. 6.5 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ZARA LEATHER HIGH HEEL scarpe EUR 37 US 6.5 REF. 5210 001 NWT , Donna Dansko Nadine Casual scarpe Charcoal Kid Suede SZ 36 M New Sz 6 US, ZOTA Uomo Slip On Bit Loafer scarpe rosso G6850-3A, donna TARYN rosa CLASSIC PUMPS Dimensione 10 M Marrone FABRIC 022,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZARA NEW Donna HIGH HEEL LEATHER LACE-UP SANDALS 36-41 Ref. 1540 101, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. scarpe Cordones Piel Ante Charol nero blu Dimensione 39 40 41 42 43 44 45 46 España,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. WRANGLER UOMO SCARPA scarpe da ginnastica CASUAL TEMPO LIBERO ART. WM181033 STARRY SLIP ON, Yosi SAMRA fantastiche eleganti pieghevole Ballerine Tg 41 NUOVO bsu316, donna Open Toe Ankle Strap Very High Wedge Heel Platform Sexy Nightclub Sandals,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Real Leather Retro Multi Buckles Ankle avvio Lamb Motorcycle Snow scarpe Sz,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna RIEKER nero Leather Mary Janes Walking scarpe Loafers Dimensione 36 US 5.5-6, donna Munro Ramie 204264 nero suede penny loafers flats sz. 6 M, Donna Jessica Simpson Havrie Leather Knee High Wedge stivali, Multi Dimensiones nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna DOLCE VITA 204627 beige snake print leather pumps sz. 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna HALOGEN Tall Natural Leather stivali Great Condition Dimensione 8.5, donna stivali MANOLO BLAHNIK EU Dimensione 39.5, donna mid calf stivali round toe front zipper kitten heel real leather scarpe NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Synthetic Style: Mid-Calf Boots
Occasion: Casual Width: Medium (B, M)
Fastening: Zip Heel Type: Kitten
US Shoe Size (Women's): 4.5-8 Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Sam Edelman Petty Ankle stivali nero Suede Dimensione 8.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna LEATHER stivali Dimensione 7 MADE IN SPAIN, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiDonna open toe back zip pumps block very high heel lace up clubwear sexy scarpe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.