• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Vintage Faux Cow Suede Round Toe Loafers Lace Up Work Casual scarpe New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Larry Mahan Ostrich stivali, donna round toe block heel scarpe star short real leather casual ankle stivali, donna Punk Nightclub Hollow Out Buckle Strap Block High Heels Platform scarpe sz, Donna scarpe Melissa Classic Brogue nero Beige (32182) Dimensione US 11W 12M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Nautilus Alloy Lite Toe Work and Safety scarpe grigio and blu N1368, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ZARA Suede Leather Loafers w Tassels NWTs (11 US 44 EU) 99.90 Tobacco,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna SKECHERS WORK SURE TRACK - MARTLEY STEEL TOE 77242 BLK, donna Lolita Gothic Punk Cross Straps scarpe 15cm block High Heel 5 Colores hot, donna Real Leather Bowknot Decor Oxford scarpe Slip On Square Toe Low Heels Pump,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Flat Heel Strench Silm Leg stivali Suede Stylish Over Knee Thigh Hign stivali,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. XTI STIVALETTI DONNA 47204 ANTELINA C nero 106158 Stivaletti e Scarponcini, Donna House of Harlow nero suede ankle stivali sz. 39, Donna Pointed Toe Stiletto High Heel Faux Fur Side Zip Leather Winter scarpe U7,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna COWBOY stivali CREAM ELEPHANT LARRY MAHAN nero Dimensione 8D, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Med Platform Round Toe Hollow Out Ankle stivali Zip Creepers scarpe HOT E297, Donna scarpe OLGA RUBINI 7 (EU 37) espadrillas slip on blu pailettes BS110-37, donna Fur Ling Winter Warm Ankle stivali Zipper Snow Platform scarpe Wedge New,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Bellini
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) Style: Strappy
Material: Leather US Shoe Size (Women's): 8
Country/Region of Manufacture: United States Width: Wide (C, D, W)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna El Naturalista Slip On Clogs Maroon Dimensione 8 39 EUC,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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