• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiYohji Yamamoto Yohji Yamamoto x adidas YY PATROL ZIP stivali leather nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Y's Strap Leather stivali Dimensione US About 7(K-59041), Donna high stilettos heels platform open toe metallic ankle strappy sandals sz, Z Coil Z Walker 14 M Strap On nero Leather scarpe 48.5 EU 13 CM, donna TARYN rosa CLASSIC PUMPS Dimensione 10 M Marrone FABRIC 022,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Bling Bling Sequins Ankle stivali Pointed Toe Stiletto High Casual scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Pointed Toe Stripe High Heel Polka Dot Party Dress scarpe Slingbacks US 9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. YOSI SAMRA Beige Snakeskin Embossed Leather Ballet Flat Foldable donna’s Dimensione 6, Worn Once-original Vollsjo-T Clogs, Made In Sweden, Euro So.41, donna Sz.10, Z-Coil FW-04412 Olivia nero Side Zip avvioie Dimensione 9,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna flat suede round toe slip on comfort metallic loafer scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Wüsthof 7246 - Ceppo portacoltelli, XTREME - 808 sexy Pleaser High-Heels Sandali Plateau Trasparente argentoo Cromo, Donna Vince Camuto Evy Slip On Ballet Flats Leather scarpe Dimensione M NEW ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Patent Leather Knight Knee-high stivali Heels High Platform Pole dance 18cm, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Fur Round Toe Pull On Mid Calf Snow stivali Real Leather Winter 2019, donna Suede Leather Kitten Stiletto Heel Rivet Pointed Toe Causal scarpe Korwen, Donna CASADEI wedge scarpe 35,5 US 5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Boot Shaft Height: Knee-High
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