• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna high heels pumps Slingbacks Buckle scarpe Pointy Toe Evening Party Leather, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Xtratuf Donna XT SS Legacy 12 in Salmon Sisters Dimensione 6 Kelp Print Fishing avvio, donna Peep Toe High Strange Wedge Heel Platform Nightclub Slipper Sandals scarpe, donna Munro Ramie 206473 dark Marrone suede penny loafers sz. 6.5 M, Donna Danner stivali Donna Quarry USA 7 nero 17323,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Metal Decor Square Toe Rollasole Ballet Flats Slip On Pumps scarpe Spring, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Merrell Waterproof stivali Dimensione 11 EUC,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zara AU donna Vinyl animal print heeled sandals 2336 001 201, donna Pull on Shining Sequins Cloth Pointy Toe Ankle stivali Kitten Heels scarpe, donna Punk Creepers Platform Leather Buckle Rivets Wedge Med Heels scarpe Casual,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Real Leather Retro Multi Buckles Ankle avvio Lamb Motorcycle Snow scarpe Sz,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ZAPATILLA NEW BALANCE MCRUZ-HN RUNNING, donna Winter Warm Loafer Fur Lined Slip On Flat Heel scarpe Casual Slippers, Donna Peep toe Cut out Knee High Sandals stivali Stilettos High heels scarpe Dimensione,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZAPATO WANDA PANDA ADELINHA NEGRI 01 COMBI, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Fasion Block Heel Metal Floral Rivet T-strap Bridal Wedding Party scarpe, Donna scarpe MOMA 6 (EU 36) loafers blu suede BT156-36, donna SOLUDOS 225636 ivory rosa canvas espadrilles scarpe sz. 10,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Gender: Women
Material: Leather Country/Region of Manufacture: Portugal
Width: Medium (B, M) Style: Modern
Color: Black Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
Brand: ECCO

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Suede Block Med Heels Court Date Slip On Casual Office Grace Pumps Dress,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDonna HELLE By ROMU Marrone Patent Leather Faux-Croc Side Zip Loafer Sz.10.5 EX., più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemidonna Jenah Equestrian Cognac Marrone Faux Leather Knee High stivali -New US Dimensione 9,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.