• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna scarpe MBT 4 4,5 (EU 35) sabot bianca leather performance BS593-35, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Wedge Heel Shallow Lace Up Round Toe scarpe Leopard Casual New Fashion JC, Zamberlan Sequoia GTX in pelle Casual Lace-up Alla Caviglia Escursionismo Stivali Da Uomo, donna Rhinestones Ankle Strappy Pointy Toe High Stiletto Heels Bridal Sandals, Donna scarpe Frye HARNESS AMERICANA Tall stivali Leather Dark Marrone,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Nautilus Alloy Lite Toe Work and Safety scarpe grigio and blu N1368, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. scarpe Cordones Piel Ante Charol nero blu Dimensione 39 40 41 42 43 44 45 46 España,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zara nero Patent Leather Sling Back Pump Dimensione 36, Donna Marrone Suede stivali Dimensione 9, 10, donna Summer Sexy Slingbacks Strap Leopard Leather Open Toe Sandals Pump scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Ariat Square Toe Western stivali Multi- Colore Suede Dimensione 9.5 B Leather,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna High Heels Stilettos Slip On Pointed toe Patent Leather Metal heels scarpe, donna Leather Lace Up Punk Chunky Heel Combat Motorcycle Casual Knee High stivali, donna Square Toe Slip On Flat Low Heels Pearl Chain Decor Cow Leather scarpe US8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareYeezy STAGIONE 2 Basso Knit Stivali Militari verde Scuro EU 36,5 US 6.5 NUOVO., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Lace Up Fluorescence Brogue scarpe Wedge High Heels Pumps Printed 8cm X338, giallo Box su Stivali Da Donna Taupe 11 US 9 UK, Donna Eurosoft Merced nero stivali, Dimensione 9.5M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Yellow Cab
Verschluss: Schnürsenkel Herstellernummer: Y15438
Obermaterial: Echtleder Modell: Sergeant M
Futter: Echtleder Farbe: Gelb
Sohle: Echtleder, Synthetik

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Embroidery Casual Real Leather Loafer Slippers Slide Princetown scarpe New,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.