• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Round Toe Solid Carved Real Leather High Hidden Wedge Casual scarpe Spring, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Fashion Sexy Floral Embroidery Pointy Toe Slim High Heels Prom scarpe Dimensione, donna Peep Toe Stilettos Heels Rhinestone Glitter High Tope Pumps Sandals scarpe, donna Kenneth Cole Reaction nero Mary Janes scarpe sz. Youth 5.5, donna Fur Trim Pointed Toe Slim Heel Side Zip Check Polka Dot stivali scarpe New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna nero Suede Rivet High Wedge Platform Over Knee Riding stivali scarpe SZ G95, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Zota Unique Uomo Oxfords grigio Leather Suede Dress scarpe GF189-13,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Claudia Ciuti Nude Patent Leather Ankle Strap pumps Sz. 9.5 M NEW , Xtratuf Uomo Commander Marrone Dimensione 13 Fishing avvio, Worx Redwing Steel Toe Static Dissipative Uomo Work scarpe Dimensione 9.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Via Spiga Walena Platform Wedge Sandal Dimensione 8.5 M Marrone,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Hollow Ankle Strap Stylish Block Heel scarpe Slingbacks Rhinestones Decor, donna Retro Round Toe Fringe Slip On Loafers Moccasins Collegiate Leather scarpe, Y-3 ADIDAS YOHJI YAMAMOTO SCARPE UOMO KUSARI CORE bianca scarpe da ginnastica AC7190,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Leather Fleece Lining Fur Ankle Riding stivali Pointed Toe Stilettos F311, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna NewTall High Heel Fringe Tassel Faux Suede Mid-Calf avvio scarpe All US Sz, ZARA NEW Donna SS19 nero VINYL HIGH-HEEL scarpe REF 2206 001, donna Ladies Nightwear Leather Leopard Printing Pointy Toe T-stage Pumps scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: New/Display
Brand: Donald J Pliner Occasion: Formal
Style: Knee High Boots US Shoe Size (Women's): 6
Width: Medium (B, M) UPC: does not apply
Color: Black Circumference: 14
Heel Type: Block Shaft: 16
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.) Fastening: Zip
Material: Fabric

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna VINCE Armon nero Mule Pointed Toe Stiletto Heels Pumps Dimensione 8.5 NIB,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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