• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Real Genuine Leather Knee High Riding stivali Low Block Heel Motor scarpe US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Marrone viola Cross Sequins Leather Cowgirl stivali Pointed Toe, Zara AW17 nero Leather High Heel Ankle stivali Dimensione 6.5 EUR 37 NWT, Donna NEW Hondo stivali blu leather Tall Western stivali Sz 6.5 B, Zara Intrecciato Nuovi Sandali Tacco Grosso Fibbia Tacco Medio Punta Quadrata oro Misura,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZARA nero CROC EMBOSSED LEATHER stivali WITH CHAIN scarpe BNWT, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Block Med Heel Side Zip Pointed Toe Leather Occident Ankle stivali scarpe 9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. YSL nero Satin Embroidered Peeptoe Platform Heels Sz 7.5, donna oro CUP AUTHENTIC ORIGINAL BOAT scarpe (sts98839) sz7.5, donna Faux Suede Chunky Low Heels Bowknot scarpe Slip On Low Top Square Pumps,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Diba True WEST HAVEN Short Pull On stivali Western Marrone Leather New Dimensione,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Zebra Stripe Pointy Toe Suede Stilettos Heels Fashion Spike donna Mid Calf scarpe, Donna New Wings Heart Leather Cowgirl Western stivali Snip nero Marrone nero Tan, donna Fashion rosso Denim Round Toe Lace Up Pumps High Heels Ankle stivali Plus SZ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Leather Ankle stivali Leisure Street scarpe Elastic Block Heel Side Zip 2018, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Wedge Heel Lace Up Round Toe scarpe Casual New Fashion Sport Athletic Hot, donna Stilettos Pointed Toe Patent Leather Metal Heel Nightclub 16CM Sexy scarpe, Zelli Tuscany Crocodile scarpe Uomo 13 M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Heel Type: Block Style: Mid-Calf Boots
Material: Leather Fastening: Zip
Occasion: Casual Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Flower Embroidery Buckle Pointed Toe Stilettos Ankle stivali scarpe Retro30,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.