• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Nero LUNDHAGS origilals misura, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Zara Nero Morbido in Pelle Tacco Alto a Spillo Slouch avvio a Punta 5007 301 UK4, Donna Stuart Weitzman Sandal Wooden Butterfly Mule Wedges Dimensione 8.5, donna harley davidson leather stivali 6 nero zip up mid calf 2.5 heel 81333, ZARA Uomo nero 100% LEATHER EMBOSSED LACE UP DRESS scarpe NWOB 9 42,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna scarpe Clarks Calla Lily T Strap Pointy Toe Pump 36042 nero Leather New, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Zara Nero in Finta Pelle Piatti Scarpe Stivaletti Con Fibbia Cinturino EUR 38 39 NUOVI,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Sezane Michel nero Patent Leather Loafers, Zara Uomo Marrone Leather Suede scarpe sz 43 sz 10 us NEW MFTP 99.90, donna Chunky Med Heels Pointed Toe Slip On Pumps Pantent Leather Low Top scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Ariat Heritage Lacer ll Kiltie 6 nero Leather 10002145 stivali Sz 8.5 M, giallo Cab Scarpe Rent in pelle colore ANTRACITE ym261, donna VIA SPIGA nero suede wedge heels ankle stivali scarpe sz. 8.5 M 275,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Bling Kitten Heel Over The Knee Thigh stivali Pointy Toe Party scarpe Sexy, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Zara Cammello Beige Intrecciato di Pelle rosa Stivaletti Tacco Medio, taglia 5-NUOVA con etichetta, Rp, donna Irregular Choice Dream Lover Slip On Glitter Heeled Court scarpe US 5.5-11, ZANZARA Uomo Page Oxford, nero, Dimensione 10.0,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Binding: Apparel
UPC: Does not apply Department: womens
Style: Does not apply Label: Yosi Samra
Brand: Yosi Samra Manufacturer: Yosi Samra
Size Type: Regular ProductGroup: Shoes
US Shoe Size (Women's): Does not apply Publisher: Yosi Samra

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zara Ankle nero avvioies NWT buckle accents Dimensione 6 EU 37 139,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.