• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Clarks Crewso Maddie soft cushion collections navy blu pumps Dimensione 7.5 W, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Sigh Phaton Slip on scarpe nero Burgandy Dimensione 10M, Zoe + Luca CARNABY Stivaletti 598, Nero, 4 UK, Donna new high block heels platform rehinestone nightclub sexy scarpe strap, donna Leather Front Zip Punk Block Heel Combat mid Calf stivali Party Shiny scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Spring Rivets Soft Patent Leather Pointy Toe Creeper Wedge Hidden scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Knight Knee High stivali Side Zip Floral Stiletto Heel Leather scarpe 4.5-8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zelli Uomo nero Leather Split Toe Semi Brogue Oxford Crafted scarpe Sz 11 M, ZARA BNWT nero SUEDE scarpe WITH STUDDED HEEL ALL DimensioneS, donna Real Rabbit Fur Suede High Stiletto Heel Over knee Thigh stivali scarpe Dimensione,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico ZIP Donna Scarpe A Spillo Alto avvio a punta pelle scamosciata velluto sexy CRISTALLI morbidi,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Retro Leather Buckle Strap Mid Calf Riding stivali Flats Punk scarpe SZ F853, ZARA Floral Print Flat nero scarpe Dimensione US 8 EU 39, donna Fashion British Collegiate Patent leather Oxford scarpe Brogue Carved Shoe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Sexy Punk Cross Strappy Over Knee Thigh stivali Square Toe Med Heels scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Work stivali Pull On Uomo 11.5 M Marrone Leather Waterproof Composite Safety Toe, Zota oro Nero pelle Metallizzata Punta Scarpe con Lacci, donna Stilettos Pointy Toe Patent Leather Nightclub Over Knee Thigh stivali scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Synthetic Style: Pumps, Classics
Occasion: Party Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
Width: Medium (B, M) Heel Type: Slim

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Sandals Open Toe Suede Leather Wedge Heels Slingback Strap scarpe Platform,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDonna Bed Stu Manchester ll Light Marrone Knee High avvio Dimensione 8.5, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemidonna Clarks Desert stivali Beeswax Leather 70294 ( 26111499 ),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.