• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna FRYE Belted Harness Mule Slip-on Clog scarpe Dimensione 7.5 Chestnut 70760, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Suede Leather High Heels Zipper scarpe Pointed Chains Over Knee THigh avvio, Donna Heidrich Guabello Milano Leopard Print Suede Strappy Heels Dimensione 37, donna Pointy Toe Satin Leisure Casual scarpe Mules Slippers Loafers Slingbacks, donna SAS Softie Navy nero scarpe 8.5 S Tassels Comfort Slip On Loafers New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZIGI GIRL donna nero LEATHER MOTORCYCLE BUCKLE stivali scarpe 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Elegant Round Toe Hollow Out Ankle Strap Block Mid Heels Dating scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna BETSEY JOHNSON 202217 Graphite Open Toe Heels Sz. 8.5 M, donna Genuine Leather Ankle Strap OL scarpe Platform High Heels Mary Janes Pumps, donna Trendy Elegant Suede Pointy Toe Diamante Flowers Stiletto Ankle avvio,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Sexy Open Toe Clear 14.5 CM High Heels Pumps Nightclub Sexy Fashion scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. YSL Tribute Light rosa Suede Heel 37, donna Dress scarpe Slingbacks Chunky Heel Metal Decor Pumps Sandals Chunky Heels, Donna bianca scarpe genuine leather Dimensione 38 (EU) New Insole length 24,5 cm,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Ladies Stiletto Pointy Toe Ankle stivali scarpe Tassel Feather Nightclub, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ZARA Uomo BRAIDED LEATHER ANKLE stivali 40-45 REF. 2600 202, donna stivali CLARKS STUDY HALL nero LEATHER 10M, donna Hollow Out High Heels Gladiator Zipper Over The Knee Sandals stivali sexy,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: joyfolie
Color: nude Style: heels/sandals
Heel Height: High (3 to 4 1/4) Width: Medium (B, M)
US Shoe Size (Women's): 9 UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna MODERN VINTAGE SHELLY ivory leather ankle strap flats sz. 40 NEW ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.