• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiWRANGLER Cliff MID da uomo in pizzo Stivaletti in Pelle Marrone Tan, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Zara Nero Marrone Animale Leopardo in Pelle con Tacco a Spillo Sandalo Scarpa 36 3 NUOVO CON ETICHETTA, donna Dr Martens 1914 Mid Calf Laced nero Leather Military avvio US Dimensiones 5-10, donna SUNDANCE GRETTA BELOW THE KNEE SLIP ON Marrone LEATHER stivali Dimensione 6 36 NW, donna Pointed Toe Occident Real Leather Chunky High Heel Knee High stivali scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna scarpe Evening scarpe Designer scarpe Pumps nero Satin Ankle Straps 8.M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. WRANGLER WM181081 16 FOREST BLU Camoscio Mesh Uomo Ragazzo Scarpe scarpe da ginnastica Casual,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ZARA Donna NEW 2019 bianca WIDE HEELED STRAPPY SANDALS REF 1360 001, Ziginy Donna Z Jo Studs avvioie,Tan Leather,8, Donna BLU Dr. Martens Castel Stivali Taglia,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Winter Suede Rhinestones Lace Up Fur Lining stivali Thicken Warm Snow stivali,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Lace Floral Pump Bridal Wedding scarpe Stiletto High Heels Prom Dress Dimensione, donna Patent Leather Slip On Loafers scarpe Tassel Block Chunky Heels Fashion Sz, Donna NEW Lacoste rosamont Chelsea stivali scarpe Sz 6M US 37 EU Marrone Leather G5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna scarpe Mid-calf avvio Elastic Mesh Sports Running Fashion Round Toe Coloful, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Rocky Industrial Athletix Composite Toe Vibram Outsole RKYK020, donna Lauren Ralph Lauren Mimi scarpe Open Toe nero Suede Lace-up avvioie Dimensione 10, donna Low Heel Flat Snow Winter Warm Faux Fur Lace Up Ladies Calf stivali Dimensione,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Occasion: Casual Style: Mary Janes
US Shoe Size (Women's): 2.5-10.5 Material: Denim

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna stivali Burgundy Leather Tweed Limited Collection Handmade New,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna scarpe Adrianna Papell NATASHA Pointy Toe avvioie Heels stivali nero Leather, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiWRANGLER Creek Marronee pelle stringati trekking Donna Alla Caviglia Misura,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.