• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna nero Kamik Lace Up Winter Snow stivali Sz 6, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna scarpe ALDO CASTAGNA 9 (EU 39) moccasins nero leather BS234, Donna Marrone Leather Alberto Fermani Heels Dimensione 39 EU, Donna scarpe Donna Ferragamo Dimensione 6.5 tan pumps- Great Condition, donna Marrone Mid Calf Western Wear Leather Cowboy stivali Short Square Rodeo,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna VIA SPIGA CALEB dark Marrone leather knee high stivali scarpe sz. 10 M NEW , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
  • Donna Clarks Outdoor Muckers Ridge WaterProof scarpe Marrone Leather 26100944, Yeezy Season 4 avvio Taupe Crepe Sole US 10.5-11 EU 44, Donna Rebecca Minkoff nero Suede Back Zip Ankle Pierced Heels Sz.8M NWOB WOW , Zara Uomo Suede Hi Top scarpe da ginnastica Uomo Sz 11 BNWT nero,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Knee High Riding stivali Lace Up Buckles Winter Combat stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Strapy Stilettos High Heels Sandals Buckle Party scarpe Holidays Summer, Donna scarpe Vince Camuto KIPPER Strappy Dress Sandal Rhinestones Suede nero, donna Wedge High Heel Genuine Leather Square Toe Lace Up scarpe Multi Cilored sz,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Dr. Martens1460 Kolbert Wintergrip Brwon Snowplow Waxy Water Resistant,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Merrell Waterproof stivali Dimensione 11 EUC, donna Leather stivali 6.5 US EUR 37 nero Patrizia T Riding avvio 1.25 Block Heel, donna DOLCE VITA 204627 beige snake print leather pumps sz. 9,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Mixed Colore Weave Rope Peep Toe Sandals High Stilettos Cross Strap scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Patent Leather Super High 20CM Stilettos Platform Strappy scarpe Sexy hot, Donna Peep Toe Pumps Platform High Stilettos Heels Slip on Party Casual scarpe, Donna scarpe Kork Ease KEIRN Platform Wedge Sandals Natural Cork Marrone Dimensione 9,
  • donna Smooth Turquoise Leather Stitched Cowgirl stivali Rodeo Snip Toe, Donna scarpe MR. WOLF 6 (EU 36) ankle stivali Marrone suede AY824-36, donna Runway blu Floral Printing Pointy Toe Rhinestone Slip on High Heel Pumps, donna Pointy Toe Lace Up High Heel Ankle stivali Sandals scarpe Slingback Strapy S,
  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: ZARA
Material: Leather Style: Pumps, Classics
EUR Shoe Size (Women's): EUR 36 Color: White

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Dolce Vita Cash Over-the-Knee avvio Sz 8.5 Acorn Almond Toe Price Reduced,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDonna Stylish Ethnic Style Knee High Zip stivali Retro Casual Stiletto scarpe New, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiZANZARA Uomo Malta Chelsea avvio, nero, Dimensione 9.0,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.