• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna ENZO ANGIOLINI nero leather knee high stivali sz. 6 M NEW 199, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Elegant Peep Toe Rhinestone Pearl Ankle Straps wedge Heels Party Sandals, donna Marc by MARC JACOBS Platinum Open-toe Heels 684930 Original box Dimensione 9.5, ZARA Donna FLAT SOCK-STYLE ANKLE stivali WITH PEARLS nero REF. 5159 201, Donna Giambattista Valli Embroidered Satin Heel Sandals Dimensione 37.5 995,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Leather High Heels Wedge Platform Side Zip Mixed Colores Retro stivali New, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna stiletto sandals cut out buckle back zip ankle strap high heels scarpe new,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Peter Kaiser high heels scarpe sz 7.5, Donna DryShod Overland Mid Waterproof Insulated Muck Style stivali OVR-WM-KH, Ysl Y Stud nero Suede stivali Sz36.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Hush Puppies Fabiana Leather Block Heel Elegant Classic Formal Work scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Turquoise Plain Leather Cowgirl stivali Casual Western Wear Snip Toe, donna STEVE MADDEN NANETT nero leather tall stivali sz. 5.5 M 180, donna Flat Fleece Lining Winter Warm Suede Loafers Causal scarpe Slip On Fashion,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Square Toe Bowknot Decor Buckle Strap Stylish Flats Pumps scarpe Casual, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Marrone Studded Western Leather Cowgirl stivali Turquoise Inlay Snip Toe, giallo Cab imagion M 15428 Uomo scarpe da ginnastica Alta Scarpe Basse Scarpe Pelle Grigio Nuovo, donna Leather Slip On Block Med Heels scarpe Rhinestone Bowknot Decor Strap Pumps,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Dolce Vita
Style: over the knee boots US Shoe Size (Women's): 8.5
Color: Acorn

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Vintage Suede Mid Calf stivali Pointed Toe Stiletto heels Slip On Wedding,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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