• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiWOW Allen Edmonds Walnut Strand 8.5D Very Good Cond. LEATHER Original Soles Hee, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ZARA NEW Donna BRAIDED HIGH-HEEL scarpe STILETTO POINTED TOE nero 35-42 2214 001, donna Leather scarpe Creepers Slip On British Thick-soled Slope-heeled Tassels, donna Winter Warm Fur Lining Fox Fur Trim Flats Snow stivali Rhinestone scarpe New, ZOTA Uomo Patent Leather & Suede Polka Dot Oxford Tuxedo scarpe nero bianca,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Dimensione 8B (EU 38), DARK verde, LEATHER PUMPS BY VINCE CAMUTO , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ZAPATO MBT JAMBO blu DENIM 700821-884V,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zara Uomo avvio SZ 11.5, donna Fly London Yote Wedge Heel Leather Summer Open Toe Cut Out Sandal US 5-12, donna FRYE BILLY 225787 Marrone leather pull on cowboy stivali sz. 6.5 B,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Fashion Metallic Sheepskin Leather Lace Up Combat Martin stivali scarpe iesg,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Buckle Strap Peep Toe High Blocks scarpe Ankle Summer Sandals Party Club, donna High Slim Heels Stilettos Pointed Toe Ankle Riding stivali Zip scarpe F199, YSL Tribute Too Platform Pumps 39 Marrone,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZARA RARE nude in pelle tacco alto sandali STIVALI uk8_eu41_usa10 2626 001, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Yosi Samra Donna Marry Me Marabou Ballet Flat - Choose SZ colore, Donna SAS Me Too TRIPAD Comfort Leather Double Velcro scarpe Dimensione 11 M bianca, Donna scarpe MOMA 7 (EU 37) ankle stivali blu verde suede leather BT09-37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Frye
Color: Brown Style: Fashion - Knee-High
Material: Leather Width: Medium (B, M)
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zara donna scarpe Sz 9 Mules nero Leather Nwt,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.