• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiY's Leather stivali Dimensione 2(US 6.5)(K-50272), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Xeena Dark blu Suede Nine West Pump, Wrangler miwouk Da Uomo Marrone Pelle Stringati Chukka Stivaletti Taglia 8-11, YALNN donna scarpe Flat New Leather Platform Heels scarpe bianca donna Pointed Toe, Work stivali Uomo Dimensione 10.5 MW Coated Leather Safety Toe Waterproof Insulated New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Summit Erie scarpe nero Leather Knee High Platform stivali Dimensione EU 39 NEW , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ZUCCa scarpe 372763 neroxMulticolore S,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Milwaukee Leather Performance Footwear Motorcycle stivali 9M NIB MBL9320, donna Sorel Joan Of Arctic avvio Camel Marrone, blu, rosso Dimensione 9 EUC, donna Fashion-Thigh High Stretchy Nightclub Stiletto Bling Bling stivali scarpe SZ,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Hunter Original Refined Waterproof Snow Wellingtons Rain stivali US 5-11,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Ladies Fashion Leather Studs Zippers Block Heel Ankle stivali scarpe aism, donna Ariat ProBaby stivali 7.5B, Workforce 404 Miele Puntale in Acciaio pelle Scarpe Lavoro Sicurezza Uk7 Uk9,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Ferragamo nero Leather Loafers 9 1 2 B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Silk Cloth Open Toe Big Bowknot scarpe High Heel T Stage Stilettos Pumps, Donna Wanted Flats Ficus nero Dimensione 6M, donna Marrone Studded Cowgirl stivali oro Genuine Leather Snip Toe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Malone Souliers
Material: 100% Leather Toe Style: Pointed
EUR Shoe Size (Women's): EUR 39 UK Shoe Size (Women's): UK 6
Heel Type: Kitten

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Classical Rivet Round Toe Block Low Heel Knee High Leather Knight stivali,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.