• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Pointy Toe Oxford Flat Heel Lace Up Collegiate Leather scarpe Plus Dimensione, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Nubuck Cow Leather Knee High stivali Wedge High Heel Tassels Fringe scarpe, donna Real Suede Leather Knee High stivali Tassles Pull ON Cowboy Riding scarpe SZ, YIN, MISTIC avvio, donna, TERRANOVA NERO, US 7 B, EURO 37, LEATHER, NEW W O BOX., Zara SMART Classico in Pelle A Punta Décolleté Tacco A Stiletto Mid Stivali Nuovi,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna JEFFREY CAMPBELL nero Above Knee stivali Sz. 7.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Patent Leather Platform Lace up Creeper Wedge High Heels Preppy scarpe US8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna LONG CHAMP burgundy suede perforated open toe pumps sz. 9.5 525, donna MEPHISTO nero leather slingback Mary Janes scarpe sz. 7 NEW , donna Gothic scarpe Platform Military Mid Calf Motorcycle stivali lace up Y918,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Audjie Liz nero Suede Leather Mid Calf Zip Up stivali 8.5 Wide US NEW NIB,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Peep Toe Punk Ankle stivali scarpe High Heel Zip Buckle Strap Stilettos A101, donna Patent Leather Clear Block Heels Over Knee Thigh High scarpe Long stivali C1, donna Gladiator Peep Toe Lace Up Block High Heels Sandals stivali Slingback scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Fashion Punk Zipper Block High Heels Patent leather Ankle stivali US Dimensione, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ZARA LEATHER WEDGE WITH JUTE PLATFORM EUR 37 39 41 UR 6.5 8 10 REF. 1488 201 NWT, donna Marrone Distressed Floral Stitched Leather Cowboy avvio Casual Riding Dubai, ZARA NEW Donna STRAPPY HIGH-HEEL scarpe CAGED-STYLE ECRU 35-42 REF.1206 001,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: YAB
Occasion: see the description below US Shoe Size (Men's): see the description below
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Pattern: see the description below Style: Mocassino
Features: see the description below Material: PELLE + GOMMA
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna creeper Lolita platform Cosplay Princess wedge pumps scarpe Sweet US Dimensione,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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