• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Suede Block Med Heels Court Date Slip On Casual Office Grace Pumps Dress, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Suede Feather Trim Pointy Toe Ankle Buckle Pumps Oxfords Dress scarpe New, donna Leather Formal Oxfords Pumps Med Block Heels Mixed Colore Fashion scarpe, donna Round Toe Platform Furry Knee High Stiletto High Heel Side Zipper stivali, giallo Cab Scarpe Uomo - stivali Industrial 15419 verde,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Leather Pointy Toes Side Zip High Stilettos Heels Ankle stivali Party scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna SEBAGO LACE UP Marrone DRIVING MOCCASIN LEATHER DECK BOAT scarpe Dimensione 5.5 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Super High Heel scarpe Platform Pumps Buckle Nightclub Round Toe 34-47, donna Low Block Heel Metal Colore Heel Plus Sz Leather Slingback scarpe Pumps New, Donna Harley Davidson Dessay stivali nero Leather D85249 Genuine Leather New ,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna UNITED NUDE Rainbow Boat scarpe Dimensione 6.5 (W-80),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Woolrich Uomo Yaktak Chukka avvio, Chocolate, 10 M US, Tenor, Dimensione 10.0 0EK5, Zara Rosso Scarpe Da Ginnastica stretch Dettaglio oro EURO 38, donna Winter Warm Multi Colore Fur Pumps Flat Round Toe Scoop Boat scarpe Zsell,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna scarpe Vince Camuto ZELLA Pumps Platforms Patent Petal US 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Lace Floral Stiletto High Heels Ankle Strap Slingback Prom Dress Sandals, donna NEW CUADRA 8B CARAMEL CAIMAN TAIL CUT FLOWER BUTTERFLY INLAY COWBOY stivali, scarpe Cordones de Piel Charol Ante Burdeos Dimensione 39 40 41 42 43 44 45 46 España,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Wonders
Anlass: Freizeit Breite: Normal
Futter: Lammfell Farbe: Braun
Sohle: Krepp Obermaterial: Leder
Verschluss: Schnürsenkel

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Hollow Stiletto High Heels Tassel Lace Up Suede Fashion Sandals scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.