• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiWoolrich Donna NEW Beebe Wool Knit Ankle Winter stivali Dimensione 6, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ZARA blu EMBROIDERY DETAIL ANKLE stivali REF. 2107 201 41 EU 10 USA, 4 UK, Donna scarpe MOMA 5,5 (EU 35,5) elegant nero leather BS489, donna nero bianca Studded Design Leather Cowboy Cowgirl stivali Snip Toe, donna Vintage Flowers Embroidery Side Zipper Pointy Toe Block Heels Ankle stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZ New Uomo Genuine Leather Show scarpe Pointy Toe Snakeskin Chelsea Ankle avvio, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
  • Zara Bordeaux Rosso Scuro in Pelle Tacco Alto Scarpe Con Abbellimento EU 37, donna High Top Inner Heel Multi Colore Upper Leather Lacing Loafers Lace Up New, Worthington da donna WOR Jean PUNTA TONDA classica di pompe, Nero, Taglia 8.0 US 6 UK, ZARA colore BLOCK SUEDE PEEP TOE ANKLE STRAP SANDALS HEELS Dimensione 40,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Suede Pointed Toe Mid Kitten Heel scarpe Buckle Pumps Sweet Party Beads,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Sendra nero Leather Ankle stivali Dimensione US 8 EU 39, ZANZARA Uomo Monet Oxford, Cognac, 8.5 M US, Donna FRYE Marrone leather Western Biker Harness stivali Sz 6.5 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Kork Ease Pull On Chelsea avvio avvioy Velma Dark Marrone Morosita K26423,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna High Top Lace Up Flat Leather Round Toe Ankle stivali Warm Winter scarpe N7, donna Slim Very High Heels Pointed Toe Back Zip Suede Leather scarpe 9.5cm Heels, Zara Marrone Split in Pelle Scamosciata Tacco Alto Misura EU 40 Stati Uniti 9,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna TARYN rosa nero leather cap toe casual flats scarpe sz. 6.5 M MSRP 220, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Suede Buckles Ankle Strap Pointy Toe Flats Fashion Roma Casual scarpe SZ, Wyndham uomo 3501 Oxfords Marrone (Marronee) 44 EU, donna Pineapple Printed Genuine Leather Block Heel Pump scarpe Mary Janes,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: XTI
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Youth Uomo Fashion Embossing Round Toe Slip On Loafers Business Leather scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna Suede Pearl Decor T-Strap Mary Jane Buckle Mid Block Heels Pumps scarpe, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemidonna nero Floral Embroidered Leather Western Cowboy stivali Rhinestones,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.