• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Patent Leather Super High 20CM Stilettos Platform Strappy scarpe Sexy hot, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Zara Uomo Navy blu leather sporty scarpe 2514 002 010, donna Butterfly Wing Open Toe Ankle Strap Summer Sandals High Stiletto Fur 2019, XTI stivali Donna nero Autumn Winter Heel 7 cm 93573 IE, donna Rene caovilla nero Leather avvio w Swarovski Crystals Sz 37.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZARA FASHION HIGH HEEL ANKLE avvio SAND EU 37 US 6.5 Ref. 5101 001, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ZARA NEW Donna SS19 SNAKE BLOCK-HEEL scarpe REF 3230 001,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Dolce Vita Okana scarpe Marrone Suede Over the Knee stivali Dimensione 8 M, Zara point knot sling back kitten heal, Zara Nero in Finta Pelle Tacco Alto Stivaletti Lace-up Taglia 8EUR Nuovo Tag,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna low block heels open toe rivet ankle strappy square leather scarpe plus,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ZANZARA Uomo Garrd Chelsea avvio - Choose SZ Colore, donna Luxury Runway Heels Embroidery Flower Rhinestone Suede T-strap Pump scarpe, Donna scarpe Bernie Mev. Lulia Handwoven Casual Wedges Jeans New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZIP Donna Scarpe A Spillo Alto avvio a punta pelle scamosciata velluto sexy CRISTALLI morbidi, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Leather Square Toe Embroidery Block High Heels Slip On Low Top Pumps 2019, donna Trendy Sexy Leopard Print Slim High Heels Party Club Over Knee stivali Dimensione, donna rosso Mid Calf Leather Pull On Cowboy stivali Riding Rodeo Square Toe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Geslacht: Dames
Thema: Zwart Merk: XTI
Stijl: Zie de beschrijving Model: 47519
Type: laarzen MPN: 47519_BLACK
Type maat: Regolare Overheersende kleur: Zwart
Hakhoogte: 4 cm Seizoen: Herfst/Winter

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Corral Taupe Cactus Overlay & Flowered Embroidery Sq Toe stivali A3769,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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