• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Sexy Lace Chunky Heels Over Knee Zip stivali Faux Leather scarpe Strappy New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Leather Square Toe Casual Pumps Slip On Low Top Soft Block Heels scarpe, Donna Frye stivali Erin Cap Toe LaceUp Work avvio nero Leather Sole 74312 BLK, Xti Scarpe donna Stivali Nero 95276 BDT OUTLET, Yuketen Floral Boat Sole Blucher 00200M Sz 8 Marrone,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Pointy Toe Rhinestone Slip On Mules Slippers Silk Flats scarpe Spring Dimensione, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna RACHEL ZOE nero Leather Platform Pumps Sz. 7 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Trendy Elegant Pointy Toe Diamante Ankle Strap Kitten Mid Heels scarpe, donna Wedge High Heels Cow Leather Square Toe Lace Up Multi colored scarpe Dimensione, Donna Born ZipOn Western avvioie avvio Michel Tobacco Distressed D89726,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Leather nero Platform Knight avvio Elegant Chelsea Pointy Toe Plus Dimensione 9,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna ECCO Jaffna nero Nubuck avvioies w Sheepskin EU 40 US 9-9.5, donna FRYE 77497 FRONT ZIPPER ENGINEER BIKER nero LEATHER stivali SZ 8 B MEDIUM, donna Hunter stivali US 6 Navy blu,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Vintage Genuine Leather T- Strapy scarpe Block Heels Buckles Brogue Pumps, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Trotters Doris Leather Pumps US 12 M Navy, Xtratuf Uomo Legacy 15 in. Insulated Plain Toe Copper Tan Dimensione 7 avvio, XTI stivaletti donna Nero Autunno Inverno Tacco 8 cm 95269 IT,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Occasion: Casual, Party, Work Country/Region of Manufacture: Unknown
Pattern: Solid Features: Slip On, High Heel, Suede, Zipper
Style: Ankle Boots Heel Height: High (3 in. and Up)
Width: Medium (B, M) Heel Type: Slim
Boot Shaft Height: Ankle Material: Leather
Toe Type: Round Toe

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Mixed Colore Sequins Bling Bling Pointed Toe Warm Ankle stivali Warm scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.