• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna sz 12 M Born Kharen Coral rosa Leather Ballet Flat scarpe Wraparound Strap, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Hades Jade Low Heel nero Steampunk Alternative Victorian, Donna New Sofft Kalliope NIMBUS grigio SUEDE Closed Tow Pump Low Heel scarpe 9 W, Donna Shinny Pointy Toe Mid Calf stivali High Stilettos Heels Pull On Sexy scarpe, ZARA LACE-UP LEATHER BALLERINAS TAUPE 36-41 Ref. 1344 101,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna nero Suede Korean Style Knee High stivali Platform High Heels scarpe Sexy, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Hush Puppies Diana Heels Leather nero Patent Work Dress Formal scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Elegant Chunky Heel Flowers Buckle Pumps scarpe Many Jane Party Fashion WU, Woody donna JUTTE le Stivaletti Grigio grigio (051) 8 UK, -donna DONALD J PLINNER blu Fabric Loafers Sz. 8.5 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna lady Punk Over Knee Side Thin Flat stivali Fringed stivali Leather Belt scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Round Toe Muffins Wedge Platform Buckle Strappy Embroidery Heel scarpe, Donna Square Toe Lace Up Side Zip Flat Leather Stylish Ankle stivali scarpe P964, Zara Patent Finish Heeled Ankle stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZara Stivali Caviglia Ricamato Jacquard 6052 201 USA - Taglia 8 -, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna PU Leather Over Knee Sexy Waistbelt stivali High Heel Stilettos Dance Sbox1, YSL Marrone Patent Leather Platform Pumps Dimensione EU 38, donna occident Pearls T-Strappy Mary Janes Med Block Heels Pointed Toe scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Tomaia: Pelle
EAN: Non applicabile Marca: Woodland

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Work stivali Uomo X Large Over The scarpe Safety nero Rubber 12 In. Dimensione 15 - 16 US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna Multi colored Lace Up Real Leather Round Toe Creeper Mid Heels scarpe SZ, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiX Coloreful Rainbow Uomo Lace up Pointy toe Dress Formal Club scarpe Low heel scarpe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.