• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Circus Sam Edelman Blake Dimensione 9.5 M nero Leather High Heel Shoe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna DELMAN nero leather ballet flats cap toe scarpe sz. 5.5 M NEW , ZEPPE SANDALI INFRADITO DONNA FONDO SUGHERO PELLE VERNICE NERO Molinoline 36, Donna sz 35 (4.5) nero leather Dansko slip on clogs occupational casual scarpe, donna Marrone Leather Cowgirl stivali Rhinestones Riding Snip Toe rosa Stitch New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWork Safety stivali Uomo Durbin Dimensione 10.5 EW Marrone Nubuck Leather Waterproof New, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna VIA SPIGA blu Suede Espadrilles Sz. 6 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. WOuomo High Heels Stilettos Pointed Toe Mesh Gladiator Lace Ups Knee-High stivali, WRANGLER Yuma Uomo Scarpe Stivali stivali pelle tg. 44 wm142000, Zee Alexis STELLA-A nero SLIP ON,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna OL Stiletto Pointy Toe Wedding Bridal scarpe 10cm Heels Sexy Pumps 33-43,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Pointed Toe High Stiletto Heels Ankle Straps Luxury Party Pearls scarpe, donna Patent Leather Brogues Low Heels Round Toe Lace Up Oxfords Leisure scarpe, donna Real Leather Mid-high Heels Wedge Platform Round Toe Casual scarpe Hot B10,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna New Rock stivali Dimensione 40, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna scarpe nero Leather Mary Jane Cobb Hill By New Balance Work Casual 8 M, donna Square Toes Patent Leather Glitter Slip On Comfort scarpe Low Heels Loafer, donna MUNRO 215630 dark Marrone suede loafers scarpe sz. 8 N NEW ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Leather Style: Pumps, Classics
Occasion: Casual Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
Width: Medium (B, M) Heel Type: Block

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zelli Monza Bordeaux Burgundy Suede Calfskin With Crocodile Trim Drivers scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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