• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Stiletto Super High Heel Pointy Toe Rhinestone Pumps Solid Wedding scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna SUpper High Block Heel Platfrom Printed Floral Peep Toe Pumps SHoes Dimensione, Donna Vogue Low Tops Mixed Colore Pointed Toes High Stiletto Hollow Casual Shoe, Donna Vintage Frye Piper STD Slip On nero Leather Knee High stivali Dimensione 8.5, ZARA SNAKE PRINTED COURT scarpe REF. 5221 301 NWT ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Southwest Moccasin Company Estrella Mustard Szie 8M Beaded Faux Turquoise, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Suede Leather Block Heel Riding British Retro Ankle Slouch Chelsea stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna High Heel Lace Up Round Toe Fashion Platform Mid Calf Riding stivali scarpe, WRANGLER WL172535 vail Calzature Donna Moda Stivaletto, Donna Cowgirl Rodeo stivali Limited Edition El General Nubuck Leather Marrone,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Patent Leather Stiletto Pointed Toe Over Knee High stivali Stylish scarpe SZ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna LOUISE ET CIE BARRY plum suede ankle strap flats sz. 6.5 M 140, Work nero Skechers scarpe donna Memory Foam 76580 Flex Relax Fit Slip Resistant, Zanon & Zago altamente front-Pumps Nero Business-look da donna tg. de 36 Pelle,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna scarpe Andre Assous DESI Espadrille Wedge Sandals Platino oro Dimensione 7.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Xti donna 48074 Stivaletti Bianco (Hielo Hielo) 6 UK, WOW Stivaletti da Donna circa Tronchetti y330 Stivali Tacco Alto Festa avvioIES stelle, Donna scarpe MOMA 6 (EU 36) ankle stivali nero leather BT576-36,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Width: Medium (D, M) Style: Cremona
US Shoe Size (Men's): 12 Fastening: Lace Up
Color: Black Material: Leather
Brand: Zanzara UPC: 849238039877

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Pointy Toe Rivet Horsehair Slippers Leopard Print Mules scarpe Loafers New,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna zip Leather Chunky Heel peep toe nero sandal stivali, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiZota da Uomo Marrone Carmel pelle Camoscio Crome Metallo Appuntito Estremità,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.