• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna High Wedge Heels Round Toe Platform Suede Leather Lace Up scarpe US4.5-15, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna diamond flowers platform wedding stilettos back bow tassel formal scarpe, donna Real Suede Leather Knee High stivali Tassles Pull ON Cowboy Riding scarpe SZ, donna Knight Style Belt Leather Round Toe stivali Buckles Pull on Ankle scarpe, ZARA NEW Donna SS19 SEA verde FLAT CAGE SLINGBACKS REF 1556 001,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Sandals Genuine Leather Pointy Toe Ankle Strap Block High Heels scarpe SZ, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Z Coil Legend M 8 Lace Up bianca Leather scarpe Pain Relief 41 EU 7 CM,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Leather Strappy Flat Heel Round Toe Trendy Backless Mules Slides scarpe, donna Pointed Toe Rhinestones Pumps High Slim Heels Slip On Mesh Hollow scarpe, Zota Unique Uomo Shiny Designed Leather Formal Slip-on Loafer scarpe rosa Design,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Ethnic Style Open Toe Wedge Sandals Roma Flowers Casual scarpe High Heels,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Pointed Toe Stiletto High Heel Side Zip Leather Ankle stivali Party scarpe, donna Munro American Ramie nero Suede Loafers scarpe Sz. 6.5, donna summer roman rhinestone cross strap block chunky low heel sandals scarpe q,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna MOTORCYCLE BIKER WATERPROOF stivali scarpe w LACESZIPPERBUCKLE - SABX, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Giorgio Armani Stylish Marrone Leather Loafers scarpe Sz. 37, donna Bearpaw Elle Tall Winter stivali - Hickory Suede [1963W], donna vogue buttercup slip on pointed toe flat heel bead loafers scarpe new hot,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Boot Shaft Height: Ankle
UK Shoe Size (Women's): UK 6 Brand: Zara
Material: 100% COW FURSKIN Toe Type: Pointed Toe
Pattern: Animal Print Theme: Leopard
Heel Type: Kitten US Shoe Size (Women's): US 8
MPN: 3104BOXES Exact Heel Height: 5cm/1.1cm
FASTENING: ZIP EUR Shoe Size (Women's): EUR 39
Main Colour: LEOPARD EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zara Donne Uk Catena Di Stampa Tacco Alto Scarpe 1260 001 202,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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