• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiXB ROCKET BRANDnero uomo NATURAL ANKLE scarpe stivali Dimensione 8 - BRAND NEW - NWT, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Zara Peep Toe Chunky Heels Dimensione 39 US Leather, Donna Marrone Western Cowboy stivali Full Stitched Overlay Distressed Leather, Work scarpe Fila Memory Workshift donna Dimensione 12 Wide bianca Leather Synthetic New, donna Denim scarpe da ginnastica Spring High Heel Pumps Rivet Stiletto Retro scarpe bianca,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna SAM EDELMAN nero jeweled suede pumps heels sz. 8 M NEW , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Leather Rivet nero Riding Knee stivali Block Chunky Low Heels scarpe I623,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Woolrich - scarpe-scarpe - Uomo - Marrone - 4427506C195511, Zara a Righe Piatto Sabot Mocassini Taglia UK4 Eur37 US6.5, donna Buckle Punk Patent Leather Round Toe Low Block Heel Ankle stivali scarpe zip,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna OL Stiletto Pointy Toe Wedding Bridal scarpe 10cm Heels Sexy Pumps 33-43,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna HALOGEN Marrone leather knee high stivali scarpe sz. 9 W, Donna Trendy Winter Rivet Pointy Toe Block High Heels Stretchy Knee stivali T523, donna Europen Real Cow Leather Round Toe Oxford scarpe Lace Up Low Heels Pumps,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZara donna Leather Mule Ballerinas With Laces nero Dimensione 6.5 EUR 37 NWT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna British Retro Buckle Round Toe Ankle stivali Cowboy Leather Punk stivali Dimensione, Donna Marrone LOTTUSSE Scarpe TAGLIA 41, Zara Donna Biker in Pelle con Strass 6176 301 040,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Country/Region of Manufacture: Mexico
Color: Beige Style: Cowboy, Western
Occasion: Casual Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
Brand: Old Gringo Material: Leather
Heel Type: Block Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Bidge Crystal High Heels Rhinestone Flower Wedding scarpe Pumps Platform,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.