• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Frye Tyler nero Leather Lace Up avvio Dimensione 8 3471448, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna lace up knee high frye stivali Dimensione 8, Xtratuf 22172g Legacy Serie 12 Neoprene Uomo Pesca Stivali, Rame & Marrone, donna Round Toe Platform Furry Knee High Stiletto High Heel Side Zipper stivali, Zara Cage Wraparound Sandals Dimensione 6.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWork America Uomo Logger Leather Cap Toe Mid-Calf Military, nero, Dimensione 11.0 ZgG, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Christian Louboutin Patent Calf Bianca 120 Pumps Dimensione 7.5 Nude Heels,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Ecco Hope nero Leather Alsina Knee High stivali Dimensione EU 40 or US 9 9.5, ZARA NEW Donna SS19 nero ANIMAL PRINT LEATHER FLAT SANDALS REF 2604 001, Zoe + Luca Arlene mocassini Flats 697, Marronee intrecciato, 6 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Wide Width Ankle avvioies - Low Flat Heel Side Zipper Bow Strap Suede,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Mid Calf stivali Fur Winter Stilettos High Heels Leather Pointed Toe Snow V, Donna Round Toe Patent Leather Back Zip Ankle stivali Work OL Embroidered scarpe, donna Punk Studded Buckle Strap Lace Up Motorcycle Biker Military Ankle stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna L.A.M.B. nero Leather Ankle Strap Pointy Toe Heels Sz. 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna square toe high block heels pumps scarpe slip on leather solid retro new, donna Leather blu Strappy 11 cm Heels Pumps Platform Stilettos Clubwear scarpe, ZIGI Girl Tan Nubuck Platform Lace Up Z Jo stivali Dimensione 8.5 leather suede,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: La Redoute Collections
Style: Loafers & Slip Ons,Driving Moccasins Model: 350100450
Color: Camel MPN: 350100450
US Shoe Size (Women's): 6 Width: Medium
Size: 6 UPC: Does not apply
EAN: 3614850640957

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna DOLCE VITA Snake Print Leather Pumps Pointy Toe Sz. 8.5 M NEW ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.