• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna scarpe BCBG Max Azria Drive Leather nero Open Toe Heels Dimensione 8.5 M New , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Hit Colores Sheepskin Buckle Rivet Rhinestone Chunky Heel Sandals scarpe, donna Light Marrone Real Leather Western Cowgirl stivali Marrone Overlay Snip, donna TIBI LEONA MOHAIR ice grigio fabric mules heels sz. 39 EU NEW , donna STEVE MADDEN nude patent stilettos heels sz. 8.5 NEW ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Jimmy Choo Luna Open Toe Pumps Dimensione 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Ladies Merrell Wilderness Hiking stivali nero 10 Free Ship ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna LOUISE ET CIE 226106 nero leather block heel pumps sz. 36.5 (6.5), donna Slingbacks Leather Ankle Strappy Block Pumps Sandals High Heels Open Toe, Donna Joie nero Kidmore Snake Embossed Leather scarpe da ginnastica 255 Sz. 10 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Z-coil brand donna 5 steel toe scarpe lace up nero leather enclosed coil on -,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna ECCO Jaffna nero Nubuck avvioies w Sheepskin EU 40 US 9-9.5, Donna Large Dimensione Spike High Heel Lace Up Casual Style Ankle stivali, donna Buckle Pointed Toe Kitten Heels Pumps Fashion Slip On Dimensione 35-39 scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna British Clear Splice Leather Lace up Formal Casual Low Heels Oxfords Shoe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. YRU x Sanrio Little Twin Stars Ballet Bae Platform Heels Ribbon NWB Dimensione 6, Donna Genuine Patent Leather Bowknot OL Flats Slip On Loafers Block Heel scarpe, donna Glitter Over The Knee High stivali Pointed Toe Runway Stiletto Zipper scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Country/Region of Manufacture: United States
Main Colour: Black Shoe Size: US11E
Brand: Yuketen EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Fashion Ethnic Flowers Peep Toe Pumps High Heels Dress scarpe Plus Dimensione,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.