• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna scarpe PALOMA BARCELO' 8 (EU 38) moccasins nero leather BS264-38, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna lace up knee high frye stivali Dimensione 8, Zara Cinturino Alla Caviglia D'Orsay Scarpe Tacco Alto Numero Nuovo, XTRATUF Riptide Uomo Airmesh Deck scarpe, nero & bianca (22000) 9.5 Dimensione, Donna Leather Lace Up Flats Ankle stivali Casual Oxfords Round Toe High Top Shoe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna High Heels Stilettos Pointed Toe Side Zipper Suede Sexy Ankle stivali T527, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Zanon & Zago Scarpe Estive Nuovo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. YSL Plateau Misura 40 Nero dimante, Donna pointed toe cow patent leather pumps slip on strange high heels scarpe sz, Zee Alexis STELLA-A nero SLIP ON,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna scarpe MBT 7 7,5 (EU 38) sandals bianca blu leather BS514-38,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna viola Leather Fall Cowboy Cowgirl stivali rosa Overlay Leaves Western Snip, giallo Cab Scarpe da Donna Stivali Stivaletti lette in Vegas colore TAN bordeaux misura 36, Xyxyx a Punta Ballerine EU 38 JS31 78 vendite,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Hush Puppies Classic Walker Casual scarpe da ginnastica Comfort Lightweight scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Lucy Choi Kate tribunali raso nero Taglia 37, donna Over Knee Platform High Heels Strappy Thigh High stivali Round Toe scarpe 01, donna frye stivali Dimensione 8,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Zoe
MPN: 0036

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zota Rust Marrone Suede Leather Pointed Moc Toe Penny Euro Loafer Dimensione 8.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoWRANGLER Creek Tweed Stivali Alti Scarpe Marrone Scuro in Pelle Cowboy Biker Jean avvio, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemidonna Real Leather Chunky Mid-high Heels Pointed Toe Lace Up Elegant scarpe B337,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.