• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZARA nero FLAT DOTTED MESH ANKLE avvio Dimensione US 8 EU 39 - NEW, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Woolrich Uomo stivali Fully Wooly Lace-up avvio Java Dimensione US 8 WM5100-202, YSL Tribtoo nero Satin Pumps 42 BNIB, donna Turquoise Feathered Embroidered Leather Cowgirl stivali Western Snip Toe, Donna genuine leather High Heel Stilettos Lace Up scarpe da ginnastica scarpe Sport pumps,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Square Toe Side Zip Ankle stivali Mid Block Heel Shiny Glitter Party scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Knee High stivali Stilettos High Heel Platform Ladies Nightclub scarpe 2019,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Twisted X Driving Moc-Serape Fringe, Style WDM0064, Zara Nero Pelle con Frange Tacco Stivali EURO 40 frange Scarpe, Xtratuf Uomo Finatic II Chocolate Tan Dimensione 13 Casual scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Vogue Leather Pumps Cross Strappy Stfiletto High Heel Round Toe scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Sexy Stilettos Long Leg Stretch stivali Zip High Heel Over Knee High stivali, donna Butterfly High Heels Open Toe Lace up Sandals Stilettos scarpe Pumps Heels, donna Lucky Brand Marrone Suede Fringe stivali Dimensione 10,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna scarpe bianca Mountain Surf Loafer Driving Moccasins Marrone Dimensione 8.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ZARA BNWT nero LACE-UP SANDALS Dimensione UK4 US6,5 EU37 REF. 1484 201 040, Zelli nero Genuine Exotic Crocodile Tassel Uomo 9M Casual Loafers scarpe 895, donna pointy toe slip on stilettos high heel pumps scarpe party fashion scarpe SZ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Synthetic Style: Stilettos
Occasion: Bridal or Wedding Heel Height: Very High (4.5 in. and Up)
Width: Medium (B, M) Heel Type: Stiletto

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zara nuova in pelle con tacco Ciabatte con Dettaglio Fibbia Stiletto Arancione Tutte Le Taglie,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.