• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiXIANG GUAN Uomo Outdoor High-Top Waterproof Trekking Hiking stivali nero Sand, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna scarpe MBT 4 4,5 (EU 35) scarpe da ginnastica rosa textile leather BS525, ZAPATILLA NEW BALANCE MCRUZ-HN RUNNING, donna Corral Marrone nero Inlay Floral Embroidery Studs and Crystals A3569, ZARA SNAKE PRINTED COURT scarpe REF. 5221 301 NWT ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Rieker Marrone in Pelle con Cerniera dettagliate Scarpa Stivale, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Xiaomi Aqara originale pratico antifurto di sicurezza porta serratura M6H3,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Born Poole Knee High nero Leather avvio F51303, Worn once Alexander McQueen FAITHFUL avvioies Ankle stivali rosso Peep Toe 36.5, donna Block High Heel Pumps Solid Elegant Genuine Leather Platform Casual scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna SAS PETRA TRUFFLE Taupe Nubuck Leather Tie Oxfords,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Patent Leather Kitten Heels Buckle scarpe Pointed Toe Bow Toe Pumps 2019, Yosi Samra Donna Naima Pump, donna Donald J Pliner TILLIE nero Leather Ankle avvioies Sz. 6 M 250,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareYeezy Stretch Canvas avvio 110MM Chalk 36.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Dr. Martens JEMMA Lace up W Zipper 20 Eye Leather Knee stivali Dimensione 6, donna Marrone Leather 670 Rhinestones Bridal Collection Western Cowboy stivali New, donna rosso Wing Heritage stivali - Gloria - nero - Dimensione 6,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Leather Style: Mary Janes
Occasion: Casual Heel Height: Flat (0 to 1/2 in.)
Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna STUART WEITZMAN nero leather open toe pumps sz. 9.5 M NEW ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna square toes ankle strap horse hair wedge high heel platform creeper scarpe, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiDonna Marc Joseph GRAND ST. Moccasins oro Hardware Leather oro GRAINY US 9.5,.
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